暇tarouの女性の幸せ応援、家族の幸せブログ

『酵素玄米Pro2』は話題の酵素玄米を
家庭で簡単に炊ける炊飯器です。

酵素玄米の祖『長岡式玄米酵素』を永年研究し続けた
「株式会社エイト社」「が開発した製品です。

酵素玄米炊飯器は玄米酸素ご飯に最も適した
状態で炊き上げて蒸すことが出来ます。

操作はとっても簡単！ボタンを2〜3回押すだけでOK！
しかもタイマー炊飯付での圧力炊飯だから
炊き上がりもモチモチです。



健康に良いと言われている

酵素玄米、寝かせ玄米、発酵玄米、玄米酵素ご飯、
これらはほぼ同じものとお考えて下さい。

玄米の糠の部分には酵素がたっぷり含まれています。
白米に比べて実は消化吸収しやすい特徴があります。

その玄米を酵素玄米として発酵させる事で、
より一層の酵素を取り入れる事が出来るようになります。

普通の玄米ごはんより柔らかいので消化もよく、
食べはじめて数日後の朝には驚くほどスッキリ！

その効果と効能には、便秘の改善を始め、ダイエット効果、
抗酸化作用、解毒作用、美肌効果、生活習慣病の予防など
たくさんの効果に期待がよせられています。

一部の声からは玄米の効果に対して批判的な声もあり、
賛否両論の意見であるのは事実ですが、
完全栄養食と言われる玄米の優れた効果への期待は、
実際に食して実感してみましょう。
美味しく玄米生活してみてください。

玄米を自宅で安上がりに短時間で発芽させることができ、
そのまま自動で炊飯することができる
発芽玄米炊飯器＆圧力調理器です。



「玄米酵素ごはん」とは、

炊いた玄米と小豆を３日間以上保温し続け、
酵素のはたらきを活性化させたごはんのことで、
手軽にもっと美味しく玄米を食べる方法のひとつです。

今お使いの炊飯器で簡単に作ることができ、
特別な道具も必要ありません。
「ボソボソして、美味しくない」と玄米を敬遠している方も、
玄米酵素ごはんなら大丈夫！

まるでお赤飯のような外観ともっちもちの食感は、
同じ玄米とは思えないほどです。

美味しくて、栄養満点の玄米酵素ごはんは
「自然に、美しく、健やかに」を応援するスーパーごはんです。
ご家庭で簡単にできる不思議なごはん、一度試してみませんか？




自分で出来る「玄米酵素ごはん」の作り方


�@、有機栽培の玄米5kg（真空パック2.5ｋｇ×2）用意
　　(ネット通販のAmazonか楽天市場で購入できます)
　　発芽するかしないが決まるので、ちゃんとしたのを
　　選ばないと発芽しません。

�A、35〜37度くらいのお湯で玄米をよく洗います。

�B、ボウルか炊飯ジャーの釜に洗った玄米と
　　お湯をたっぷり入てラップするか蓋をして
　　一晩置いてください。

�C、胚芽の部分がほんのちょっとぴょんと
　　上に伸びてればそれで発芽完成です。

　　ですがいかにも芽が出ましたと云うくらいまで
　　発芽させるとダメです、
　　ほーんのちょこっとぴょこんとすれば良いのです。
　　その具合の表現は難しいので描いてみました、
　　これでも伸びすぎな感じです。
　　もっとほんのちょこっとです。

　　発芽してたら、お水を捨ててお米を一旦洗って、
　　炊飯器の規定の分量の水と塩をひとつまみ入れて、
　　普通に炊飯するだけです。



炊飯した玄米飯を酵素玄米（寝かせ玄米）にする方法

�@、炊きあがったらかき混ぜてそのまま24時間保温します

�A1日経ったらまたかき混ぜてそのまま24時間保温します

�B、�A、を繰り返します

�C、炊飯から72時間たったところでやっと完成です。
　　だんだん色が変わります
　　薄黄土色になったら完成です。

何度か炊いてみて楽しくなったら
小豆・黒米・はと麦・もち麦・五穀ブレンドで
寝かせ玄米酵素ごはんは楽しいですよ

玄米酵素ごはんの効果は
　○おなかがスッキリ
○むくみが解消してスリムな体に
○シミが消えて、カサカサお肌が潤う
○髪にハリ・コシが出てきたなどと
○腹もちがよく、間食が無くなります
○いつの間にか疲労感が無くなります

という事ですが上記全部が解消されれば良いのですが
一挙にとは行きませんから、いつの間にかそのような
事が感じ地られることになるでしょう。

貴方の楽しみながらの日々の暮らしを応援致します。




『酵素玄米Pro2の詳細は　↓　より
酵素玄米炊飯器を試してみる！