健康研究所

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にんにくは、せき、たんにも効果があるようです。
せき、たんには４つのタイプがあり、ひとつは乾性のせきでたんが少なく粘りがあって、きれが悪いせき。ふたつめにはその逆の湿性のせき。３つめには熱性のせきで身体に熱があり痰が黄緑色になっているもの。４つめには寒性のせきがあります。このせきは、身体が冷えて寒気がして痰が透明で冷たい感じがするものだそうです。
この４つめの寒性のせきに、にんにくが効くとのことです。にんにくは身体を温め、寒邪を除くと東洋医学的には考えられているようです。

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参考文献　編集人 大手利公、食べて治す医学事典、主婦と生活社、第２版平成５年７月１日