幸せになるニュース

セックスレスという悩みがある。
その対応方法。
あまり公に語られることがないけれども大事なことだ。
しかし、解決の可能性は低いようだ。
また、
特にアラフィフ世代の男性は、奥ゆかしさを備え、恥ずかしがるタイプの女性をよしとする傾向があります。
というのは本当か？結局若い女性がいいというだけではないか？
女性向けにはそれは書けないということだと思う。
結局最後はセルフプレジャーというのだから、ちょっとどうかと思う。

Yahoo!より、
おとな夫婦！長年のレス状態を解消する鍵は…身近な物にアリ！
9/29(水) 22:20配信
ハルメクWEB
https://news.yahoo.co.jp/articles/4a7fc94ab295461633213a08229d4146bc3dc644
記事より、
50代夫婦！長年のセックスレスを解消する鍵は？

50代夫婦の7割以上がセックスレスといわれる日本で、セックスライフを復活することはできるのでしょうか？夫婦関係の専門家・三松真由美さんに伺います。

セックスレスの原因の一つとして「夫婦間のコミュニケーションが足りていない」ことを挙げました。夫婦関係の専門家である三松真由美さんによると、セックスレスを解消するのに、最も大切なのが「夫婦間での話し合い」なのだとか。

「男性は、はっきり言ってもらわないとわからない生き物なので、『雰囲気で察してほしい』といったことは基本的に難しいと考えましょう。わかり合うには話し合いが近道。セックスレス、あるいはセックスに不満があるときは、とにかく相手に要望を『はっきりと・具体的に』伝えることが重要です」と三松さん。

「はっきりと・具体的に」伝えることが重要だとはいえ、「セックスして！」などストレートすぎる表現は、逆に相手を萎えさせてしまうので要注意。特にアラフィフ世代の男性は、奥ゆかしさを備え、恥ずかしがるタイプの女性をよしとする傾向があります。

「セックスレスである夫婦の関係性で、いきなり『したい』とストレートに言うのは実際には難しいでしょうし、勇気を出して言ってみても直球すぎると逆効果になるパターンが多いのが現状です。『なんで抱いてくれないの？』などと責めるような態度や、強要めいた言葉も絶対にやめましょう」（三松さん）

「例えば、性的な部分にタッチしてほしい、キスをしたい、ぎゅっと抱きしめられたい……など、してほしいことをはっきり言えれば理想的。その段階が難しい場合は、朝起きたら顔を見ておはようと言ってほしいとか、髪型が変わったときに気付いてほしいとか、頭をそっと撫でられるとうれしいとか、好きと言ってほしいとか。手をつないで歩いてもいいか、手つなぎが無理なら腕を組んでもいいかなどを聞いてみるのもおすすめです。面倒くさいことだらけですが、それを一つずつ意識することが改善につながります。面倒くさいと思ったら負けです」（三松さん）

「マッサージ用のオイルを用意しておいて、例えば足が疲れているからマッサージしてほしいと夫にお願いしてみましょう。男性は足をマッサージしているうちに、ついお尻にまで手を伸ばしたくなるもので（笑）。自然と徐々にスキンシップが増えるきっかけになることもあります」（三松さん）

「セックス再開を諦めたからといって、人生を諦めるのはまだ早い。私はぜひ『エア（擬似）恋愛』をおすすめします。好きなタレントの追っかけや、ネット上の恋愛でときめくのもいいですね。好きなアイドルの動画を見ていたら、閉経していたはずなのに生理が再開したという話もあります。セルフプレジャーも恥ずかしがらずに楽しんで」（三松さん）