高齢出産アラフォーママの幸せ育児with☆Happyコスメ☆

Shiho*です。

3月の始めに楽天市場のスーパーセール（お買い物マラソンだったかな?）で注文した
バランスボディ研究所の腹筋パンチャーがやっと・・・や〜〜〜っと届きました。

>>腹筋 筋トレ 【腹筋パンチャー】 マシーン マシン ローラー ベンチ トレーニング 腹筋器具 ストレス解消 エクササイズ ボール パンチ

月9ドラマ「デート〜恋とはどんなものかしら〜」で杏ちゃん演じる藪下依子ちゃんがトレーニングに使っていることで話題を呼んだ腹筋パンチャー。
腹筋を使ってボールをパンチすることで、体が鍛えられます。

気になっていて、このブログで注文したことを報告したのが3月のはじめでした。
購入した時は予約販売で3月下旬のお届け〜ってことだったんですが、
3月末に遅延連絡がきて、1ヶ月ほど配送が遅くなるとのことでした。
それからまったく音沙汰なしで、どうなってるんだろ??って思っていたけど、
注文してから2ヶ月がたつ最近では、もう注文した事も忘れかけてました（笑

そしたら昨日、届きましたよ。

箱サイズは37cm×60cm×20cmでした。

佐川急便のおじさんが届けてくれましたが、
玄関先で受け取る前に
私　「重いですか?」って聞いてみたら
おじさん　「はい。結構・・・」
なんて言うから気合入れて受け取ったら、そんな顔をゆがますほどの重さはありませんでした。


さっそく箱を開けてみると、こんな感じでコンパクトに腹筋パンチャーが折りたたまれて入っていました。


それから購入特典の1,980円相当のパンチンググローブ。

組立てはとっても簡単で、説明書を見なくてもできるくらい。
本体のバーを起こしてサンドバッグをつけて高さ調整して、たったのこれだけなので、女性一人でもまったく問題なく組み立てられ、組立て所要時間は1分かかりません。

取扱説明書がカラーコピーって言うのにはちょっと大丈夫かしら・・・って思ったけど、ちゃんと正規品らしいので、ここは目をつぶって・・・


私、ちょっと勘違いしてました。
これを使って腹筋しながら起き上がった時にボールをパンチするのかと思ってました（汗

・・・違うんですね。
クッションシートに座って、クロスバーにひざをかけ、上体を後ろに倒して腹筋がきつくなるところで姿勢をキープ。
その体勢でボールをパンチするのが基本的な使い方です。

これ、私のエクササイズにもいいと思いましたが・・・

小学5年生のお兄ちゃんの筋力トレーニングにもいいと思っていたので、早速使わせてみました。 身長130cmちょっとのお兄ちゃん、クロスバーの高さ調整は一番下にして、なんとか基本の体勢が取れるくらいです。 クロスバーがあと1段階低く調整できたほうがピッタリだったかも・・・ でも、付属の専用DVDをみながら約13分のトレーニングを始めてみたら 「これ、おもしろ〜い」と言って最後までやっていました。

お兄ちゃんがやってるのをみると結構簡単なのかしら・・・と思い、私も挑戦。

きっつぅ〜〜〜〜〜（汗

かなり腹筋にきますね、これ。
パンチングだけじゃなくて、スクワットなどの他の動きもあるのですが、体が一気に温まり、最後まではできませんでした。

でも・・・おもしろいです。

楽天市場のレビューを見ると、配送の遅れに評価がガタガタ落ちているようですが、商品自体は楽しんでトレーニングやエクササイズができるので購入してよかったと思います。

終わって、折りたたんでしまうのもとっても簡単でしたよ♪
女性でも軽く片手でもてるくらいの重さです。

きちんと結果が出せるように毎日10分程度のエクササイズ（って言うより筋トレですな）、続けたいですね。


腹筋パンチャーは国内正規販売代理店のバランスボディ研究所で詳しい情報配信や販売を行っています。
興味がある方はこちらで正規品の購入ができますが
配送予定日をきちんと確認されたほうがいいかもしれないです。

腹筋 筋トレ 【腹筋パンチャー】 マシーン マシン ローラー ベンチ トレーニング 腹筋器具 ストレス解消 エクササイズ ボール パンチ 02P06May15 【201503_au】 価格:10,789円 (2015/5/13 11:46時点) 感想(170件)

腹筋パンチャーについてのこのブログのほかの記事はこちらをご覧下さい。
>>腹筋パンチャー関連記事

今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。
こちらは久しぶりに雨が降っています。
雨でも明るく元気に過ごしたいですね★