５０代のブログ

首が痛くて眠れない・・・ってつらいんですよね〜。 就寝中の肩こり、首が痛い・・って夜中に起きちゃうと眠れなくなっちゃいいます。 肩こりや腰痛も関係あるみたいだけれど、やっぱり枕が原因らしいです。 枕にこだわるって、なかなか難しい・・ 海外製品の枕って、どうしてもフワフワだったり、日本人の頭の形に合っているのかな？なんて思ったりします。 日本人体型に合わせて作られた【めりーさんの高反発枕】は、頭や首にかかる体圧を分散して、寝ている間の首の負担を軽減してくれるの..