５０代のブログ

薄着の季節が近づいていますよー。 体が重い気がして、ダイエットをしなくては・・・という私。 でも甘いものが大好きなんですよね〜 さすがにケーキとかクッキーなどの洋菓子は、ダイエットだから我慢できても、たまには和菓子のヘルシーな甘さくらいいいんじゃないかって、食べたくなります・・・ でもでも、和菓子もけっこうお砂糖が多くて、カロリーもしっかりあったりするんですよね・・・ ゼロキロカロリーの和菓子なら食べてもいいでしょっ？ってことで、 ゼロカロ..