手が
例年になく、手を洗うものだから、とうとう
手がカサカサです。 私の歴史のなかで、 ハンドクリームがこんなに活躍した年はないと思う。 手が荒れてるのは困るけど、なんか手が荒れてると、すごく何かに頑張っている感じがする。 
ようやく
ようやく住所録を整理中。
実は2018年、地味に地震と台風の被害を受けていて、機械類がほとんど駄目になり、、。 本当に今更ながら、この自粛期間に、生活を立て直しています。 テレビも無いままだけど、いまは動画でほとんど問題なく過ごせる時代。 感謝です。 生きていたら、色々なことが起こりますが、 とにかく生きているので、なんとでもなります。 みなさま、素敵な工夫に満ちた週末を。。 
1日ひとつ
昨日と今日の変化が分かりにくい自粛生活。
1日ひとつ、新しいことに挑戦することを決めてから、意外と毎日が忙しい。 ただ、鬱々とした気持ちからは、開放されて、効果は出てきた気が。。。 
この時期に気をつけなくては
いま気をつけなくてはいけない事は、
たぶん、 鬱のような感じにならないよう、工夫することかなと思う。 少しでも、何か前へ進めている感覚を持てるように、小さな事でもよいので、積み重ねることで、ずいぶん違うと思う。 
オリジナルなこと
時間があるとき、本来の自分に戻れる気がする。
自分がしたいと思うことは、ありふれたことだと思いがちだけど、もしかしたら、深い部分まで掘り下げたら、それは自分だけしか したいと思わないことなのかもしれないなと思う。 そのことに、共感してくれる人が、ひとりでもいたら、何かが拡がる気がする。 まず発信してみないと、はっきりとは、わからないことが多いから、勇気がいるけれど。 勇気を出さないと、後で後悔するかもしれない。 
よいこと探し
最近ずっとよいこと探しをしながら生きてます。
いまは、自分が本当にしたかったことが何なのか、本当はしたくなかったことは何なのか、を考えながら、整理しています。 この時間を、どう使うか、大事な時期。 
たったひとこと
誰かのちょっとした優しい言葉が、
救いになることがある。 逆の場合も、ある。 言葉は、大切につかいたい。 今日もよいことがありますように。 
曜日感覚
曜日感覚がなくなってきて、今日が日曜日だという事に軽く驚く。
予定が変更になりすぎ、手帳を必死で確認。 皆もこんな感じなのかな。 毎日良いこと探しをする日々。 そして、毎日ひとつ新しいことを覚えることに決めた。 みてくれて、ありがとうございます。 よい日になりますように。。 
歴史的なこと
いま、たぶん歴史的な騒動の最中にいる。
これから何回もくるものではないし、 何回もきたら困る。 ただ、想定外の時がきても、生き残れる方法を考えておかなくてはならないと、強く思う。 感染者が増えていくなか、気をつけなくてはならないのは、ウイルスだけじゃなく、人の心の変化。 何に焦点をあてるかで、人の本質がみえる。 
一年後
みなさま、大変かもしれないですが、
どうぞ生きていてくださいね。 一年後、いまを語れる日がくると思います。 
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