うつ病介護福祉士

夜勤明けから、寝れなくて・・・・寝れなくて・・・
やっとの思いで、1時間の仮眠に成功(@_@)

起きると、口の中の口渇がひどく・・・
不快感から始まる

少し救われたのは・・・日内変動で少し気分が回復したくらい

ちょっと外に出たいという気持ちになってきたところです。

明日も仕事なので、出かけることは少し我慢して・・・
家で大人しくして・・・洗濯物でも・・・回そうかなぁ？
なんて思って、いまだに回せていないという・・・
怠けっぷり( ˘•ω•˘ )

でもね、この怠ける時間も私にとったら、大切な治療の時間♬
大事に刻まないと・・・♫
↑
最近になって、思えるようになった( ^ω^ )

口の中の不快感は、何をしても不快のままで・・・
何も口に入れたくない・・・
それでもカロリーは、取らないといけないとのことで、処方されたエンシュアを飲みました。
激マズなんですが、薬だと思って、一気飲みしました