2017年11月15日
1日抑うつが続いた件(T_T)
朝から抑うつ状態で、体が起きなかった・・・
起きては、寝て、起きては寝てを繰り返して、
仕事のためのアラームが鳴った。
それでも、体が起きず、それでも、仕事だからと
体を起こし、シャワーを浴びた。
それでも、スッキリというわけには、
いかなかった・・・
そのまま、重たい体で、出勤することに・・・
心ここにあらずって感じで、
仕事に身が入らなかった。
夕食後、仕事のピークが来た。
一番、忙しいときに、かなりの倦怠感で、
なかなか動けなくて、それでも動かなければならず、
かなり、辛かった。
この抑うつ状態が、いつまで続くのか、
不安になりました。
今日は、不安に襲われましたが、
頓服を、飲む余裕もなく、仕事終わりまで
耐えました。
帰宅後、薬を飲んで、安心して過ごしています。
明日も仕事なので、ゆっくり休んで、疲れを
取りたいと思います、
拝読、ありがとうございます。
![](https://www24.a8.net/svt/bgt?aid=171101041897&wid=001&eno=01&mid=s00000018198001016000&mc=1)
![](https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=2TVAEP+EU1UEQ+3WF0+61RI9)
起きては、寝て、起きては寝てを繰り返して、
仕事のためのアラームが鳴った。
それでも、体が起きず、それでも、仕事だからと
体を起こし、シャワーを浴びた。
それでも、スッキリというわけには、
いかなかった・・・
そのまま、重たい体で、出勤することに・・・
心ここにあらずって感じで、
仕事に身が入らなかった。
夕食後、仕事のピークが来た。
一番、忙しいときに、かなりの倦怠感で、
なかなか動けなくて、それでも動かなければならず、
かなり、辛かった。
この抑うつ状態が、いつまで続くのか、
不安になりました。
今日は、不安に襲われましたが、
頓服を、飲む余裕もなく、仕事終わりまで
耐えました。
帰宅後、薬を飲んで、安心して過ごしています。
明日も仕事なので、ゆっくり休んで、疲れを
取りたいと思います、
拝読、ありがとうございます。
![](https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=2TVAEP+EU1UEQ+3WF0+61RI9)
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