うつ病介護福祉士

自宅療養をして、４日目❣❣❣

少し、回復傾向にあるのか、外に出たり、人と話したいと思えるようになりました。

そこで、まずは、部屋の掃除をすることにしました。
キレイになって、安心できる家が、ますます安心して過ごせるようになりました。

そして外出することに・・・

欲しかったものラグマットと敷きパットを購入しました。

ですが、実家に帰って、体調が悪くなったので、まだ車に積んだまま・・・
調子がいい日に、部屋に入れることにします。

ずっと、家でテレビを見て、過ごしていたのですが、外出したのをきっかけに
喋りたくなったので、安心して話せる人に、連絡を取ると、電話ができました。

安心して話せることも大事ですが、この人は、年下なのに私をポジティブにしてくれる人です。
予定通り、２週間の休養で、会社に復帰できるかもしれないと思えるようになりました。

話をして、１日の最後に充実感を味わうことができました。
話を聞いてくれて、適切なアドバイスをくれた友達に感謝です。




実際に、使ってみました。使い心地も、肌の保湿力も良く、ハリ感が出ました。
まずは、試してみてください