今日は比較的暖かい朝です。そのおかげか早く起きられました。
睡眠サイクルで、目覚める時間帯になると体温が上がるんだそうですね。まさしく今朝は少し暑いなぁという感覚で目が覚めるのと、目覚ましが鳴るのがほぼ同時でした。
昨日はハローワークへ行って失業給付がもらえるのか離職票を確認してもらいました。どうやら大丈夫みたい。だけど、ほかに必要書類があってそれを先週までの職場に書いてもらわないといけません。書類をお渡ししましたが、返ってくるのは年始になりそうです"(-""-)"
でも少しでも給付金がもらえるのがわかって安心して年は越せそう(^^)
3:55 起床
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今朝起きた時はそんなに寒くなかったんですが、日の出前に急に冷えてきました。手先足先が冷たい(>_<)
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ヨガしたけど、やっぱりしっかり動かないと身体は温まりませんね。
冬は苦手"(-""-)"
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