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【野球】プロ投手の投球動作解析 [2020/12/31 12:37]
阪神タイガース岩貞投手の投球動作の解析になります。 いかがでしたでしょうか？ 今回は下半身の動きに着目した解説をつけてみました。 動画のまとめ ①脚を挙げたときの軸足の安定性 ②軸足側にタメを作れる股関節可動域と筋力 ③体重移動を円滑にするための股関節柔軟性および体幹の安定性 ④ホームプレートにまっすぐ力が伝えられるための踏み込み脚の安定性 これらの要素が投球動作には必要になります。 特に股関節可動域が重要と思われます。 ト..
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いのすけ
学生時代は水泳競技で国体に出場。 大学でトレーニング科学を専攻し、その後理学療法士になる。 筋トレ、スポーツが趣味。 自分の知識のアウトプットや読者の方々の参考になればという思いから運営を始める。
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