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【野球】プロ投手の投球動作解析 [2020/12/31 12:37]
阪神タイガース岩貞投手の投球動作の解析になります。
いかがでしたでしょうか？
今回は下半身の動きに着目した解説をつけてみました。
動画のまとめ
①脚を挙げたときの軸足の安定性
②軸足側にタメを作れる股関節可動域と筋力
③体重移動を円滑にするための股関節柔軟性および体幹の安定性
④ホームプレートにまっすぐ力が伝えられるための踏み込み脚の安定性
これらの要素が投球動作には必要になります。
特に股関節可動域が重要と思われます。
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