みなさん、おはようございます。
また、変な時間に起床のご挨拶です。

昨日から今日にかけて、なんと13時間も寝てしまいました！
こんなことで良いのでしょうか？
しかも、録りためたドラマ「クリミナル・マインド」の
惨殺現場を観ながら、いつのまにか
寝ているっていうスゴさです。


こんなこともあろうかと、
パン屋さんでこんな感じの「調理パン」を
ゲットしていたので、3食はクリアできました。

それにしても、久々に食べると美味しいですね、調理パンって。
ほかにも、コーン+マヨネーズも食べちゃいました。
やきそばパンも美味しそうでしたよ。

でもよーく見たら、カロリー高いんですね。
油分がいちばん少なそうな
揚げてないカレーパンで320kcal。
わたしの食べたパンは、どちらも360-380kcalですよ。
油断ならない食べ物だったんですね。

そんなことは全然知らなかったので、
高校時代なんて昼食に3個も食べてましたよ。
育ち盛りだから許されるって感じですね。


大人になると、気にしなければいけないことが
日々増えて大変です。。。