紫外線の種類
紫外線（UV＝ultraviolet）は、波長の長いものからA・B・Cと3種類あります。このうちUV-Cは、オゾン層のおかげで地上に届くことはありません。
UV-Aは最も多く地表に到達する紫外線で、割合としては紫外線全体の約95％を占めます。しかしその一方でもっとも人体へ与えるダメージは少ない。ただ長時間浴びることによる健康被害を忘れてはいけない。
UV-Bは近年のオゾン層破壊により増加している紫外線である。まだ量は少ないが、UV-Aに比べて有害である。しかし、透過性が低いために遮られやすく（雲、日傘、服、ガラスなど）、室内まではほとんど侵入できず、肌深くまで届くことも少ない。
また、UV-Aは通年降り注ぐが、UV-Bが降り注ぐのは主に夏である。
- 地表の紫外線量｜UV-A ＞UV-B ＞UV-C
- 紫外線の透過性｜UV-A ＞UV-B ＞UV-C
- 紫外線の破壊性｜UV-C ＞UV-B ＞UV-A
ちなみに、紫外線は人の目には見えません。
紫外線の強さを示す指標
紫外線の強さを示す指標にはUVインデックスが用いられます。UVインデックスの分類は以下の通りです。
| ・0〜2 | 弱い | − 安心して外出できます。 | ||
| ・3〜5 | 中程度 | ＞ 日中は出来るだけ日陰を利用しましょう。 | ||
| ・6〜7 | 強い | |||
| ・8〜10 | 非常に強い | ＞ 日中の外出は出来るだけ控えましょう。 | ||
| ・11以上 | 極端に強い |
▼ 全国のUVインデックスの値を確認出来ます
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