必見！元気が継続するサイト｜元気な身体

よし！

今日からムーバブルタイプでブログを自作するぜ！！！

寝る直前のお酒は僕には合わないかも知れません（笑）


昨夜、晩酌をして寝たのですが、朝起きて、、、、

眠りが浅いことに気付きました


なので、晩酌は控えめにしつつも少しづつ慣れるようにしまーす。

一昨日、奥さんがアロマセラピストインストラクター合格を記念して

サントリー角＆SODAを買いました。

普段、晩酌をする習慣がないのですが、

３０を目前にして晩酌にあこがれるようになったみたいです。


で、今日改めて一杯。


肩凝りが少し解消されました！！

家で、一杯。

身体に良いモノですね

継続しまーす。

ブックオフ荻窪店に行きました。（てか良く行ってます）

いつものことながら本だらけ、人だらけ。


でも好きなんですよね〜。

あそこ。


小説と漫画を買うならブックオフですね。

１０５円コーナー。

買う本と売る本の数を一緒にしているので小説とマンガの数は

ほとんど一定数を保っています。


欲しいビジネス書はなかなか古本では置いてないですけどね〜。

１０分500円のマッサージ屋さんを発見しました。

今日、営業先で行った末広町の駅から歩いて5分ほどの場所に。

今度、休日にでも時間があったら行ってみて、レポートしますね。


でもやっぱあるんですね。10分500円の店って。

なんでどこも一律10分1000円なのか不思議だったんですよね。


あるとこにはあることが知れて良かったです

毎日、屈伸を行っていると不思議と身体って柔軟性が身に付くものですね。


以前は、指先から床まで20センチほどあったのですが、

現在は第一関節まで床につくようになりました。

継続は力なり。これまさに

エナジードリンクのRedBullはすごいですよ。

なんか、ほんとに目が覚めます。

毎朝、これを飲んでいるのですが朝から快調です。

そして休日は一日３回にわけて１本を飲んでいます。

これで休日も快調に過ごせます。


エナジードリンク　RedBull　

すごし。僕には効きます。

継続中です。

今日は花見を予定してましたが、あまりの寒さと

奥さんの看病のため中止にしました。

そんな中、ふらっと立ち寄った近所の公園で開催されているフリーマーケット。


毎月第一、第三週目の、土曜日と日曜日に開催されるのですが、

これまでほとんど見ては「ろくなもんがない」とおもっていました


しかーし、、、、ついに良いお店を発見！

ハードカバーであろうがなんであろうが本を1冊50円で売ってくれる、

おばちゃん三人衆に出会いました。

僕が興味をもって「重耳」のハードカバーの小説を手にとって見ていた時に、

1冊50円でいいよ、と耳元で囁かれました。

基本的にハードカバーの本が嫌い（高くて、重くて、かさばる為）な僕ですが、

1冊50円ならブックオフより安い！と思い、速攻７冊選びました。


でも財布をもっていなかったので（散歩のつもりで出たもんで）「財布とってくるんで２分

まっててね」とおばちゃんにお願いすると「いいよ」と。

そして財布を取りに帰り、またおばちゃん三人衆へ。

見事、３５０円で以下をゲット！！

・壬生義士伝（上・下巻）　浅田次郎　定価１６００円
・耶律楚材（上・下巻）　陳舜臣　定価１６００円
・重耳（上・中・下巻）　宮城谷昌光　定価１６００円

新品で買ったら、１１２００円。うーん、中古ハードカバーとはいえ、お買い得！


おばちゃん三人衆にありがとう！と告げ、
僕が好きなのは中国やモンゴルの歴史、日本の戦国時代、幕末、
忍者物歴史小説なんで在庫あったらもってきてねとお願いし、ばいばいしました。


ようやくこのフリマで良いお店を発見できたことはすごくうれしいです。

おばちゃんとの絡みも楽しいし。

継続します

桜はなぜこんなにも日本人に愛されるのだろうか。


今や日本人だけでなくその美しさを理解する人々は世界にたくさんいる。

なぜなんだろう。

桜は咲き誇ってから1週間もしないうちにほとんど散ってしまう。

これは切ないのか？いやそんなことはない。

僕たちは桜に期待している。2月が終わる頃からその期待度は高まり、

3月の中旬になるとその気持ちがピークに達する。

そして、桜のシーズンが終わる頃、桜に感謝しつつ来年の桜を楽しみに期待する。

この期待が積もり重なり、そのみんなの思いが桜を美しくさせているのではないだろうか。


これは人間にも言える。期待をされると人生は咲き誇る。

親から、親戚から、友人から、彼女から、お客様から、上司から、部下から、奥さんから、

どんどん期待が大きくなってくる。そりゃたまには期待が小さくなることもあるだろうが、

若いうちは右肩上がりで上がっていく。これをあがりつづけられる人生って、

なんて素晴らしいだろうか。

色んなお客様から期待され、国民から期待され、世界中の人から期待され。

それこそビート武（北野武監督）やイチロー選手、浅田真央選手など世界で

活躍する選手はそうなんだろう。


僕も期待され続ける男でいたいと思う

昨夜、15キロの道のりをゆっくりゆっくりと気持ち良く夜歩きながらそんなことを考えていた。

なんて良い一日だったのだろうか。僕は幸せだ。

人間健康が一番。

特にビジネスマンにとっては「身体が資本」という言葉が身に染みる時が
あるのではないでしょうか。

私は最近ありました。

身体と心を恐し４日間休みました。

でも今は元気です。脳の疲労感はばっちし回復しました！


最近声を出して笑うことを意識しています。

そして周りにエネルギーを与えることも意識しています。

与えたものが得たもの。その逆もまた然り。


いつでもエネルギーと笑い声を周りに振りまける存在になりたいものです。

継続します