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2017年05月25日

5月25日　今日の晩ごはん〜豆類は欠かせない〜



八宝菜、納豆、サラダ。
IMG_0196 (1).jpg
便通・膨満感に悩まされて以来、豆類は毎日欠かさず取り入れるように心掛けています。食事前に豆乳も風呂上がりに飲んでいます。おかげで通じもある程度改善されたかな？試してみる価値はありますよ！

愛飲しているのはもうずっとこれ下指差し最初こそ飲みにくかったんですが、慣れてしまえばおいしく飲めます。体質改善や健康を気にされている人におすすめします！

キッコーマン特濃調整豆乳パック200ml×18キッコーマンソイ飲料　1個=87.2円（税別）
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タグ：健康 便秘・消化・膨満感 食事 おすすめ
posted by asagiri at 20:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 食
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