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2015年10月18日

地球市民新聞・032号・仕事をしたらダメ!思いきり遊ばないといけないとき



・心のプレーゼンテーション・人間寺





本日のテーマ





仕事をしたらダメ!

思いきり遊ばないといけないとき





本日の癒しの動画 ・コレクション



岸和田城(千亀利城) 天守閣の夜景 (大阪府岸和田市)




32号の言葉・人間シリーズ

仕事をしたらダメ!

思いきり遊ばないといけないとき


修行僧は必要のないときに歩きまわってはいけない。



定められたときにだけ、托鉢(たくはつ)のために村へいけ。



それ以外のときに、杔鉢のため歩きまわる者は、執着心から逃れない。



目覚めた人は、無暗に歩きまわることはしない。



「小さい章・タンミカ」



解説・土肥六実


スッタニパータの「小さい章・タンミカ」のなかで、ブッダは、タンミカという信者に、托鉢について教えています。



現代の日本でも、地方へいくと、寺の僧侶が托鉢のために民家を訪問している姿を見かけることがあります。



托鉢とは、一般市民がら、食べ物や金銭などの布施を集める行為。



生活に必要な品をもらう行為ですが、僧侶にとっては修行の一つでもあるのです。



しかし、ブッダは、「無暗に、がんばって修行しすぎてはいけない。


がんばりすぎると、かえって悪い結果を招く」と教えるのです。



こ野托鉢を、「仕事」と置き換えると、ブッダの言葉は、こう読めます。



「働くべきときだけ、働きなさい。働く必要もないときに無暗に働くことない」



現代のビジネス社会は競争社会です。


そんな環境にいると、無意識に、もっと早く、もっと多く、勝たねば・・・・・という競争思考に陷ってしまい、


本来必要のない残業をし、必要以上結果に執着してしまうのではないでしょうか。



あせって無暗に働きすぎれば、集中力が落ちて、パフォーマンスが下がります。



病気を患ったりして、結果的に安らかな生活を壊してしまうこともあります。



今回の記事のキーワード



休むときには休むこと。



メリハリある生活を心がけるほうが、健康的にべストな状態で暮らせるのです。




◎がんばる必要のないときは、休む。




心と人間シリーズ宗教なんて大っ嫌いな人へ




キリスト教の教えを簡単に 1.旧約聖書





心と人間シリーズ


宗教なんて大っ嫌いな人へ
十五、宗教とは

さて、ここで宗教というものについてお話ししておきましょう。

本来、宗教とは、この世を生きていく人間に、生きる目的を教え、正しい生き方とは何かを導くものでなくてはなりません。

そして、その指導者は、だれにでも分かりやすく、万人を平等に救っていくことができなくてはいけません。

ですから、それは学問的で難しく、一部の人にしか分からなかったり、単に儀式だけが目的ではならないはずです。

昔、ブッダやイエスがこの世に出たときは、聞く人それぞれのレベルにあわせて法を説いたので、その教えは誰にでも分かりやすかったそうです。

しかし、彼らが地上における肉体から去った後、その教えは語り継がれるに従っていろいろに形を変え、あるいは学問的になり、真意が伝わらなくなってしまったのです。

そして現在では、ほとんど儀式という形でしか残っていず、中身のないものになってしまいました。

人々は経文の意味すらも理解できない、末法の世と化してしまったのです。

現在、この世にはさまざまな宗教が数えきれないほどあります。

中には、ちゃんとした教えを説いているものもあるでしょう。

しかし、先程も申しましたように、悪霊にとりつかれた、危険な宗教も数多くあるのです。

そういう宗教にのめり込みますと、

自分はおろか家族まで底知れぬ不幸の道にひきずり込んでしまうことにもなりかねません。

そうなるくらいでしたら、下手な宗教は持たず、自分だけを信じて生きていくほうが、

よほど賢明な生き方と言えるかも知れません。では次に、そこら辺のところを考えてみましょうか。

つづく





妙法・あなたが生まれた意味と理由

シリーズ19

縁を大切にするから、人間は成長できる。
縁を大切にするから、人間は成長できる。

「ご縁を大切にしなさい」

私のおじいちゃんが生きていたころ、よく口にしていた言葉です。

まだ幼かった私は、その意味がよく分かりませんでしたが、今はその意味が理解できるようになりました。

タネから、花が咲くためには「種だけの力」で可能でしょうか。

いいえ、タネだけでは育ちません。

床の上に、タネを置いているだけでは、いつまで経っても花開くことはありません。

まず、土が必要です。

水も必要です。

もちろん日光も欠かせません。

タネはタネだけでは育たず、そのほかの存在と交わりながらでないと、育ちません。

これを「縁」といいます。

縁とは「結びつく」「交わる」ということです。

出会いを、自分の中に取り入れるということです。

タネは、土と出会うことで、自分の環境を整えることができます。

水と出会うことで、成長することができます。

日光と出会うことで光合成ができ、さらに成長します。

時には大雨、大風という厄介な存在も必要でしょう。

大雨、大風を経験することで、しっかり根が伸び、雨や風にも負けない力強い根っこを持つようになります。

人が生きていくときにも、さまざまな出会いが必要なのです。

いえ、むしろ出会いがなければ、種と同じように、まったく育たないのです。

「縁を大切にして生きなさい」とは「出会いを大切にして、自分の中に取り入れて、吸収しなさい」ということです。

出会いを大切にしないと、あるところで成長は止まってしまいます。

タネはタネだけでは成長しないように、あなたもあなただけでは成長しないのです。

人間も、家族、恩師、友人、そのほかの数多くの人と出会うことで、大きく成長するのです。

時には、嫌いな人、苦手な人との出会いも必要です。

そうした出会いによって、あなたの精神的な免疫力が養われ、さらに強く生きていくことができるようになります。

すべての出会いに意味があり、自分のためになっているのです。

すべての出会いは、あなたにとって縁であり、栄養になっているのです。










産後ママ必見!布団の中で行う「骨盤戻しエクサ」




出産してから退院までの期間は心は幸せでいっぱいな反面、子宮や産道には傷が残り、女-性ホルモンは激減、衰えた筋肉に関節ぐらぐら……身体はとっても不安定な状況になりま-す。

そのため、ベッドの中では十分な休養を取ることが一番大切です。

しかし、お腹がぽ-っこりしたり、お尻の下垂など、いわゆる産後体型を防ぐには、この時期に開いた骨盤を-戻すエクササイズを行うのがおすすめ。

そこでパーソナルトレーナーでもある小林麻利子-が、ベッドでできる産後セルフケアをご紹介します。産後は身体が疲れやすく不安定な状-態。

ご自身の身体を労りながら、無理のない範囲で行ってくださいね。体調をみながら、-また、病院の指示にも従うことをおすすめします。







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人気ゲームをご紹介とらせて頂きます。


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進撃の巨人がタイピングゲームに!

「戦わなければ勝てない…!」

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あの「信長の野望」が、RPGとなって甦る!

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