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2018年06月28日

最高のファッションとは?

こんにちは。職業・施術屋です。

夏になると皆さん薄着になるので、この時期になると特に露出をしてくるのが身体を鍛えている男たちです。
私の身体事情について

私は昔から身体の細さに若干のコンプレックスを持っていて(身長176体重64)、自分でもちょいちょい鍛えてはいるのですが「大きく見せる」には食事が大事になってきます。そこが私の弱い部分で、食事にできるだけお金をかけないという20代からの習慣で質素な食事を選択してしまいます。加えてお腹の衰えを感じていて、一度にたくさん食べられても、消化が遅く夜に食べたものが翌朝まで残っている感じなどが当たり前のようになってきています。

そのせいか私の体重はここ10年ほとんど変わることなく一定の数字を保ち続けています(若い時は季節ごとに増減が激しかったのですが、平均は変わらず)。これが自分の適正体重と言われればそうなのでしょうが、男ならば一度はマッチョな体に憧れるわけで…。
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身体を大きくしたい理由は多々あるのですが、夏になるとよく思うのが「最高のファッションはフィジカルである」ということです。どういうことかというと、上下1000円程度の無地のTシャツ+ハーフパンツを着ていても鍛え上げられた綺麗な逆三角形の上半身(上背部と大胸筋・上腕三頭筋が目立てばガチ)とハーフパンツの上からでもわかる臀部の発達、大腿部から腓腹筋のバランスのとれた鍛え方。これらが備わっていればもう十二分にカッコイイので、服に気を使う必要がなくなります。

逆にいうと、ブランドものだろうが流行りのファッションだろうが着ている人が細すぎorデブ+姿勢などの佇まいがなっていないと何にも魅力がないわけです。これは男女関係なしに(個人的感想)。

せめて70キロ近くには達してみたいものです。男が細いメリットはなんにもありゃしません。
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2018年06月27日

AI脅威論ネタにツッコミを入れました(自分なりに)

こんにちは。職業・施術屋です。

つい先日、知り合いにあったときに話題に上がったのは「AI脅威論」のお話でした。
大げさなAI脅威論

いつかのテレビ番組を見ていたようなのですが、その人曰く…

「AIによる人類の選別」
「AIが人間を超える」
「全人類の体内にマイクロチップが埋め込まれる」


とかいった類の話を嬉々として語られてしまいました。

なんか都市伝説っぽい話が混じっていますが……

いちいち突っ込むのも面倒だったので適当に対応しましたが、選民思想・脅威論とでもいうのでしょうか、こういう話って世の中では好まれるのかなーと聞いていて思いました。

でもせっかくなんでこの場でツッコミを入れてみようかと思います。
私なりの解説(記憶だより)

まず「AIによる人類の選別」ですが、そもそもAIとは与えられた課題に対しての最適解を出すもので、膨大なデータを与えればどえらいスピードで学習していきます。最近ではAI自らが学習していく性能があることから「脅威論」のような話が生まれてきたのだろうと思うのですが、基本的にはAIはこちらから課題を与えないと学習しません。人間と違うところは機械にはモチベーションがないのです。

おそらく人類の選別を行わせようとするならば、人間側が何かしらの条件を揃えてから課題を与えないといけないと思います。なのでこの場合は選別しているのはAIじゃなく人間だろって話です。

次に「AIは人間を超える」ですが、何が超えるのかがよくわかりませんでした(元ネタのソースがわからないもので…)。

知能でいえば、一時期「AI囲碁」の話題などありましたが、ある部分ではもうとっくに超えていると言えます。
学習機能とでもいうのでしょうか、そこで争おうとする人類はいないかと思います。なので「まぁそうっすね」としか言えません。

最後は「全人類の体内にマイクロチップを埋め込む」ですか…、なんか昔見ていた「Xファイル」を思い出すようなネタですが、70億近い人類に対してマイクロチップを埋め込むのにどれだけの費用が必要なんだよとツッコミを入れたくなります。

なんの情報を得たいのかはわかりませんが、そんなコスパの悪いことを全人類にやる必要が見当たりません。きっとどこかの映画かマンガのネタなんでしょうね。。。
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感想(0件)



と、テクノロジー系は素人同然ですけれどそれぞれにツッコミを入れてみました。シンギュラリティや職業奪われる系の話などもそうですが、基本的にはこれから先は、より人間と機械がそれぞれを補って生きていくのが賢い生き方になります。下手な思い込みで遠ざけるのではなく、しっかりと学んで使いこなしていくようにすることが大事だと思います。くれぐれもネタに振り回されないようにしましょう。
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2018年06月26日

ダイエット・自己啓発系で伝えたいたった一つのこと

こんにちは。職業・施術屋です。


前回、流れで語ってみたフィットネス文化からの話題「ダイエット・自己啓発で著者が(おそらく)伝えたいこと」を語ってみようかと思います。

私自身、ビジネス書や自己啓発本の類をある程度読みあさってきたので言えることなのですが、昨今ではさまざまな法則でダイエットや心の在り方を指導する本がたくさんあります。
本の検索はココから↓


ダイエット・自己啓発系で伝えたいこと


ダイエットに挑戦する人や自分を高めたい人は、これだけの選択肢があると結構迷ってしまいますよね?でも大丈夫です。よっぽどオカルト的なものや自身の体験談のみでしか語られていないものを除けば、どれを選んでもある程度は成功すると思います。


なぜならダイエット・自己啓発書におけるゴールは「やること」だけだからです。


1日1分・たった一つ、なんでもいいのですが「実際に行動に移させること、そして継続させること」が自己啓発のゴールです。ダイエットもほぼ同じでしょう。


もちろん自分の理想(最高水準)であるかどうかはわかりません。ですが「やること」に対してのフットワークが軽くなれば目標達成する確率は圧倒的に高まります。ダイエット器具を買い続ける人、自信がない人、何かの習慣が身につかない人は「やらない・止める」から変わらないのです。方法論は極論で言えばなんでもいいのです。
はじめの一歩は無心で取り組む

例えば3日坊主でやめてしまう人がいるとします。しかし、同じことを3日でやめても次の日に別のものを3日続けてやめる、そしてその次の日に…と続けていれば、目標に近づいていくでしょう(もちろんジャンルが同じであることが前提です。3日ダイエット→3日自己啓発→3日ビジネス…とかはバラバラすぎですね)。


1日3分〜と謳っていても、実際にやり始めると3分では終われなくなります。「とにかくやり始めること」を覚えさせるために可能なかぎり優しい言葉を選んだ結果が、書店で並んでいるお手軽本のタイトルな訳です。


簡単・お手軽な方法論のタイトルの落とし穴は「断念させるのも一瞬であること」ではないかと思います。


「一瞬であなたを変える法則」は「一瞬で断念させる」ことも可能になるのです。それはなぜか?


そもそもお手軽本に釣られる人は「自分を変えたいという気持ちを持ちつつ変えられない・飽きてしまう」タイプの人間です。バッサリ斬れば、心が弱い・ブレやすいタイプと言えます。「お手軽にできる、今度こそ!」→飽きる→「また飽きちゃった…」→心の弱さを自虐する→エンドレス…となるので、いつまで経っても自信が身につきません。その連鎖を断つには「何にも考えずにただやる(それなりに時間をかけて)」ことだけを意識すればいいのです。

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習慣が身につくまでが勝負

ちなみに私は合気道を18年、筋トレもほぼ自重で部位別ですが週5で行なっています。それなりに時間を割いてやっているために、仮に1週間サボったとしても特に自信が揺らいだりはしません(実際にはやらないとムズムズしてしょうがありませんが笑)。


ダイエット・心の整理・断捨離・習慣化・継続・理想のうんぬん…


世の中にはたくさんの方法論で溢れていますが、どのジャンルであっても良心的な著者が言いたいことはたった一つです。


「さっさとやれよ」。それだけ。
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ジム(フィットネス)の広まりとお手軽ダイエットの終焉

こんにちは。職業・施術屋です。


最近企業がジム(フィットネス)業に参入・提携やらの記事を見かけます。武術を嗜み施術家として身体を扱う人間からすれば、良い傾向だと思います。
ジム・フィットネスなどの“実践”に移行していくのは良いこと

書店を回れば「1日3分でできる〜」のような楽して儲かる的なものばかりが目立ち、どうしようもないと思っていましたが、そろそろ蠱惑的な文言はウソっぱちであることが浸透してきているのではないでしょうか?


人間とは面白いもので仮に自分にお子さんがいるとして、もしそのお子さんが「1日3分勉強すれば、3ヶ月で早稲田・慶応に合格できるから受験料出して(センター試験20000円+一般試験35000円)」と言ったらどうするでしょう?普通にケツでも引っ叩くのではないでしょうか笑


ところがダイエット関連の話になると、途端に「私にもできる!やりたい!」といって盲目的に健康器具やダイエット本を買いあさり、そして3日で飽きていくのです。


まぁその気持ちはよくわかるのですが、目に見える形で成果を出したいのであればそれなりに時間と労力を費やさなければならないのは、この世の摂理でしょう。


そういうことで、ジムやフィットネスの文化が広まることは個人的には良いことだと思います。

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伝えたいことはただ一つ

ちなみに自己啓発(心の問題)や最近のダイエット、はたまた断捨離などで「簡単・短時間でできちゃう☆」系のもので著者が語りたいことは、たったひとつです。


次回は「自己啓発・ダイエット関連で共通するたったひとつの法則」を語ってみようかと思います。


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2018年06月25日

長期休暇の果てに自覚したこと/やってみて、初めてわかることがある

こんにちは。職業・施術屋です。

真夏の太陽が身体に照りつくブルーマンデーの今日をいかがお過ごしでしょうか?

私の1ヶ月にわたる長期休暇も今週で終わりを迎えます。先週までは正直このまま社会からドロップアウトしたいと心底思っていましたが、今は少しモチベーションの在り方を変えてきました。

今後、自分はどういうライフスタイルを作り上げていくのか?を本気で考えて具体的な行動に落とし込むプランを練っています。

今日は自分がこの休暇を通して気づいたことを語ってみようと思います。
やってみてわかったこと

まずはじめに私が休暇を通して確かめたかったのは労働意欲の有無です。自分はどれほど休めば「ああ、働かないと」という意欲が湧いてくるのか?を知りたかったのです。ビジネス書を読みあさる身としては、働くことに楽しさや喜びを感じることがこの資本主義の世界に生きるために必要な体質だと思い、自分を洗脳してサービス業に従事してきました。

その結果、自分はそのタイプではないということを自覚しました。

常にいくつもの仕事を抱えて社会に必要とされる人間という偶像に、いつからか憧れを抱いていた自分がいましたがこうして休みを取っていると「別に社会からドロップアウトしても何ら辛くはない」という自分を認識しました。ビジネス書による洗脳から解き放たれた瞬間でした。
働き方改革は個人で作り上げるもの

次に「では自分はどうやってこの資本社会にて生きていくのか?」を考えました。仕事はしなければ生きてはいけない(厳密にいうと生活保護などもあるのでその限りではないのですが、今は除外)のですが、どうやって割り切っていくことが自分の理想なのか。その点を真剣に考えてみました。

30過ぎた人間が何を今更…と思うでしょうが、大体の人は会社勤めで日々働いているうちに「まぁこんなもんでしょ」と諦念と現実がおり混ざった日常をザックリと割り切って、今のライフスタイルになっているのではないでしょうか?会社に雇用されている身となると、そうであることが普通です(私も当然そうでした)。

私は幸か不幸か、社員としてやっていく流れが途切れたので改めて考えています。まぁ簡単に言えば「適度に忙しくて休みがしっかり取れる」大抵の人間が望むようなライフスタイルを持ちたい。お金よりもストレスを感じない環境と日々の学びがある(もしくは勉強できる時間を確保できる)環境に身を置きたい。

では、そのスタイルをどうやったら創りだせるのか。維持できるのか。ただの夢物語でなく現実世界に落とし込めるのか。そんなことを考えています。

私の場合は自分が何者かになるのかよりも、自分が理想とするライフスタイルを作れた方が人生における達成感はきっと上なんだと思います。そのための兼業スタイルと投資についての勉強は間違っていません。いまはただの夢見るニートちゃんですが、自分の行動に後悔のないように考えぬく習慣は大事だと思います。来週からの社会復帰後からの数年で、私の人生のおおよそが決まると思っているので抜かりのないように努力します。











プロフィール
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職業・施術屋
合気道を嗜みながら整体・ライティング・読書、そして旅をしてインプットとアウトプットを交互に回して面白い人間になりたいです。

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