夏になると皆さん薄着になるので、この時期になると特に露出をしてくるのが身体を鍛えている男たちです。
私の身体事情について
私は昔から身体の細さに若干のコンプレックスを持っていて(身長176体重64)、自分でもちょいちょい鍛えてはいるのですが「大きく見せる」には食事が大事になってきます。そこが私の弱い部分で、食事にできるだけお金をかけないという20代からの習慣で質素な食事を選択してしまいます。加えてお腹の衰えを感じていて、一度にたくさん食べられても、消化が遅く夜に食べたものが翌朝まで残っている感じなどが当たり前のようになってきています。
そのせいか私の体重はここ10年ほとんど変わることなく一定の数字を保ち続けています(若い時は季節ごとに増減が激しかったのですが、平均は変わらず)。これが自分の適正体重と言われればそうなのでしょうが、男ならば一度はマッチョな体に憧れるわけで…。
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身体を大きくしたい理由は多々あるのですが、夏になるとよく思うのが「最高のファッションはフィジカルである」ということです。どういうことかというと、上下1000円程度の無地のTシャツ+ハーフパンツを着ていても鍛え上げられた綺麗な逆三角形の上半身(上背部と大胸筋・上腕三頭筋が目立てばガチ)とハーフパンツの上からでもわかる臀部の発達、大腿部から腓腹筋のバランスのとれた鍛え方。これらが備わっていればもう十二分にカッコイイので、服に気を使う必要がなくなります。
逆にいうと、ブランドものだろうが流行りのファッションだろうが着ている人が細すぎorデブ+姿勢などの佇まいがなっていないと何にも魅力がないわけです。これは男女関係なしに(個人的感想)。
せめて70キロ近くには達してみたいものです。男が細いメリットはなんにもありゃしません。
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