きッ筋肉痛〜
こんばんは〜
いやはや
梅雨なのに雨が降らないですね〜
まあそれも今日までか・・・
もうちょっとしたら雨がまた降り出しそうだし
本格的な夏はまだ遠いかな〜と思います・・・・
それにしても・・・ただいま・・・
う・・・腕が〜痛い〜です
いわゆる筋肉痛です・・・・
その理由というのは
昨日〜ゴルフの練習場に行ってきたからが理由です・・・
とりあえずどういう事か〜というとですね〜
おとといに僕のお父さんが
同僚の人からゴルフ道具をもらいまして
それでですよ
しかし２０年以上もやっていないし〜腕も落ちていると
それに一人でやっても〜面白くないと
それでとりあえず〜付いてきて〜となって
それで昨日行ったわけです
まあ〜最初は〜見ていただけですけど
教えてくれるとなって
何球か試し打ちさせてもらいました
しかし止まっているものを打つわけだから簡単だろ〜と思っていたのですが
意外に・・・あの止まっているボールをしっかりと狙って打うというのは
凄い難しい〜ものと分かりました
何度も空振りをして・・・・
ゴルフ用語で「ダフる」というのですが
ゴルフクラブが地面に行ってしまいボールは下を転がり
ボールを打つ時にゴルフボールがクラブに当たる時の衝撃と
地面に当たった衝撃が両方来るの
まあ〜しびれます・・・
それで・・・僕は５０球と父は１００球と打ちこみ
基本を教えて教えてくれたこともあり〜
５０球の何球かはしっかりとまっすぐ飛んでくれたし
初心者としては満足のいった結果と思います
しかし帰宅した時に
最初は何でもなかったのですが・・・時間がたつにつれて
腕がどんどん重くなるのです。
それでう〜んまあいいか〜と何にもせずに寝て
そして今日起きたら・・・・肩から肘にかけて〜の腕部分を
え〜と「上腕２頭筋」というのかな
それが「びりびり〜」と痛くなること
いわゆる普段使わない筋肉がいきなり使われたことで
負荷がかかり過ぎて〜で起きる筋肉痛となってしまったのです
まあ〜それはね〜おそらくですよ
普段使わない筋肉
＋
打つ時の最初の時は腕の力だけで打っていたため
ねじり込みの作用で腕に負担がかかった
＋
何度もダフった時の衝撃の合計が
今日の朝に思いっきり降りかかってきたというわけです・・・
おかげで痛いです
今こうやって文字打ちも左利きだけで打っています
おかげで〜右脳のトレーニングになっていますけど
でもこうやって考えると
たかだか５０球ぐらいでこうなると言う事は
毎日土日に１８ホールで１００球以上打つ
プロゴルファーの腕は相当〜負担がかかっているということか・・・
そう考えると・・・
プロゴルファーが１日で何度も同じ飛距離を出して打つという事が
どれだけすごい事か
僕は今までゴルフって言っては悪いですけど
見た目は〜「地味」だな〜と思っていました
でも今回のこの筋肉痛で〜
あのスポーツがどれだけ〜大変か身にしみました・・・
全国の趣味としてもプロとしてもゴルフをやっている方々へ
そしてこのスポーツをする人をこれから行う方も
全力で応援することを誓いますです(-＾口＾-）
しかし上腕がここまで痛いとは
筋肉痛というのは治ると
前の筋肉よりもより厚い状態で治ると聞くし・・・
ということは
現在上腕がたるんでいる〜と悩んでいる女性が多いと
テレビとかで聴くけど
そういう人たちに引き締めたいと言う人に
このゴルフってそうとう理想〜的なスポーツなのでは〜と思います
いやはや
梅雨なのに雨が降らないですね〜
まあそれも今日までか・・・
もうちょっとしたら雨がまた降り出しそうだし
本格的な夏はまだ遠いかな〜と思います・・・・
それにしても・・・ただいま・・・
う・・・腕が〜痛い〜です
いわゆる筋肉痛です・・・・
その理由というのは
昨日〜ゴルフの練習場に行ってきたからが理由です・・・
とりあえずどういう事か〜というとですね〜
おとといに僕のお父さんが
同僚の人からゴルフ道具をもらいまして
それでですよ
しかし２０年以上もやっていないし〜腕も落ちていると
それに一人でやっても〜面白くないと
それでとりあえず〜付いてきて〜となって
それで昨日行ったわけです
まあ〜最初は〜見ていただけですけど
教えてくれるとなって
何球か試し打ちさせてもらいました
しかし止まっているものを打つわけだから簡単だろ〜と思っていたのですが
意外に・・・あの止まっているボールをしっかりと狙って打うというのは
凄い難しい〜ものと分かりました
何度も空振りをして・・・・
ゴルフ用語で「ダフる」というのですが
ゴルフクラブが地面に行ってしまいボールは下を転がり
ボールを打つ時にゴルフボールがクラブに当たる時の衝撃と
地面に当たった衝撃が両方来るの
まあ〜しびれます・・・
それで・・・僕は５０球と父は１００球と打ちこみ
基本を教えて教えてくれたこともあり〜
５０球の何球かはしっかりとまっすぐ飛んでくれたし
初心者としては満足のいった結果と思います
しかし帰宅した時に
最初は何でもなかったのですが・・・時間がたつにつれて
腕がどんどん重くなるのです。
それでう〜んまあいいか〜と何にもせずに寝て
そして今日起きたら・・・・肩から肘にかけて〜の腕部分を
え〜と「上腕２頭筋」というのかな
それが「びりびり〜」と痛くなること
いわゆる普段使わない筋肉がいきなり使われたことで
負荷がかかり過ぎて〜で起きる筋肉痛となってしまったのです
まあ〜それはね〜おそらくですよ
普段使わない筋肉
＋
打つ時の最初の時は腕の力だけで打っていたため
ねじり込みの作用で腕に負担がかかった
＋
何度もダフった時の衝撃の合計が
今日の朝に思いっきり降りかかってきたというわけです・・・
おかげで痛いです
今こうやって文字打ちも左利きだけで打っています
おかげで〜右脳のトレーニングになっていますけど
でもこうやって考えると
たかだか５０球ぐらいでこうなると言う事は
毎日土日に１８ホールで１００球以上打つ
プロゴルファーの腕は相当〜負担がかかっているということか・・・
そう考えると・・・
プロゴルファーが１日で何度も同じ飛距離を出して打つという事が
どれだけすごい事か
僕は今までゴルフって言っては悪いですけど
見た目は〜「地味」だな〜と思っていました
でも今回のこの筋肉痛で〜
あのスポーツがどれだけ〜大変か身にしみました・・・
全国の趣味としてもプロとしてもゴルフをやっている方々へ
そしてこのスポーツをする人をこれから行う方も
全力で応援することを誓いますです(-＾口＾-）
しかし上腕がここまで痛いとは
筋肉痛というのは治ると
前の筋肉よりもより厚い状態で治ると聞くし・・・
ということは
現在上腕がたるんでいる〜と悩んでいる女性が多いと
テレビとかで聴くけど
そういう人たちに引き締めたいと言う人に
このゴルフってそうとう理想〜的なスポーツなのでは〜と思います
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