ドロドロ血液をサラサラに変える効果が期待できる黒酢。

その理由は、黒酢に含まれているクエン酸にあります。

クエン酸は、血液をサラサラにすることで疲れの原因物質である乳酸を流す働きがあるため、疲れがなかなか取れない方にも大変おすすめです。

さらに、黒酢に含まれているクエン酸には尿酸値を正常に戻す働きもあります。

尿酸値が高い状態が続くと痛風にかかってしまう恐れがありますので、黒酢は痛風の予防としても効果的だといえるでしょう。

また、クエン酸にはミネラル分の吸収率をアップさせるという働きもあるため、黒酢に含まれているミネラル分を効率よく吸収することができます。

したがって、食生活が不規則な方にも最適なのです。