2015年05月12日
朝布団から目覚めた時に気持ちいいと感じる行動・習慣【飲み物編
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出典:https://goo.gl/F6iWJv
朝から「気持ちいい」
と感じられると
その日1日も
楽しく過ごせるような気もしますよね
今回はそんな気持ちになりたい方へ
朝からオススメの飲み物をご紹介します
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オレンジジュース
朝から飲む飲み物
として定番かもしれませんが
朝からオレンジジュースって
牛乳よりも気分的には
なんだかちょっとオシャレではないでしょうか
このように視覚で楽しむ
ということは
幸せな気分になれることの
要因のひとつとも言われています
オシャレなホテルの
朝食を食べている感じで
オレンジジュースを飲むと
これまた気分的に
気持ちいいとも
感じられるかもしれません
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炭酸水
![grertr.jpg](/enjoy7days/file/grertr-thumbnail2.jpg)
出典:http://mery.jp/tag/7229
朝から炭酸?
なんて思う方もいるかもしれませんが
この炭酸のピリピリする感じが
目覚めにいい刺激を
与えてくれるものでもあります
最近では
フレーバータイプの
ノンシュガーの炭酸水も増えているので
是非そういった炭酸水を飲んで
さわやかな朝を
過ごすのはいかがでしょうか
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