笑顔のじいさん

非常事態宣言解除後の人出が、各地で増えていたことが分かりこれからが心配。
取り分けて今まで我慢してきたことが水の泡にならないように、しっかりと気持ちを持ちながら行動をしなければならないと思う。
九州博多駅前では４割以上も宣言前と比べ増えたといわれている。また、東京、新宿駅前でも多少増えたことが分かっている。
百貨店の開店などで各地で人出は増えたように感じ、西村経済担当大臣も困り果てた画像を見て再度繰り返してはならないと強く思う次第です。
人間は本来、移動してきた時代のDNAが今でも備わっているために、性格が表れるのでしょう。
何か月も同じところにとどまれないのだ。何百年も人間は移動しながら生活をしていたことが分かっている。わずか２か月余りでもイライラしたり、喜怒哀楽になったりするものです。
まだまだこれからも続くと思い今からでも気を緩めずしっかり守り通していかなければならないだろう。

最近特に公的機関のホームページをもした偽サイトがあいついで見つかっている問題で
同様の偽サイトが1000種類以上あるということが、１４日　情報セキュリティー会社『マクニカネットワークス』（横浜市）のぶんせきでわかった。　同日時点で個人情報が抜き取られるなどの被害は確認されていないという。フィッシング詐欺などに使われる恐れがある。
同社などによると、にせサイトは２月ごろから出現し、首相官邸、神戸市や名古屋市といった公的機関などを装うものが作られているそうです。

偽サイトは、公式サイトと同じ内容を表示するだけのもので、目的はわかっていない。
マクニカネットワークスの担当者は【ウイルスが仕込まれればアクセスだけで感染する可能性があるという。更にフィッシング詐欺に転用できる素材が出来上がっている状態だ。】と指摘している。【日本経済新聞引用】

公的機関に限らず、報道機関や大学、さらに民間の企業の偽サイトも含め１０００種類の偽サイトが確認されたというのだ。
特に注意してほしいのが、URLの末尾のドメイン（インターネットの住所）に海外のものがつかわれているので、正しいURLか確認してほしいそうです。安易にアクセスしたり、ページの何かをクリックしないようにすべきだと思われます。

コロナウイルスの感染者数が減ってきているが、どこまで行ったら解除するのかわからない。

さらに患者陽性率がどこまでの数値だったらいいのかわからない。

また、病床の空き数が幾床まで進めばいいにか分からない。　とにかく明るい材料がない。

確かに感染数をみると減少しているが再度感染することも考えるのに、専門委員会でも苦慮するのではないかと

思われる。　今までの減少を踏まえてどう評価するか見ものです。

さらにその結果をもとに安倍首相はどう判断するか注目です。

本当に限界を感じていること。もしも段階的に解除しても、依然として感染は続くのだ。

さらに解除よろしくどっと人々が自己解釈で出歩き始めたらさらにことは重大です。

今月中旬頃をまつしかないが、、、、。

さらに、寿命が短くなるそうです。

酵素と生命は深い関係があります。　生命は体内で酵素を酵素を作り出すことで、様々な生命活動を行っています。

人間の体内にはおよそ３０００種類の酵素があり、体内での、ほぼすべての化学反応に関わっています。

２０００年以前栄養学では、酵素は体内で合成されるため不足することはないと考えてきました。

しかし近年になり、遺伝子研究が進み、一生の内に人間の体内で作られる酵素の量に限りがあること

が明らかになりました。

個々の人間が一生の内に作ることができる一定量の酵素のことを潜在酵素といいます。

ほとんどの消化酵素と代謝酵素が膵臓で作られているため、食事のたびに消化酵素をどんどん分泌されると

その分、代謝酵素の生産がおろそかになり、更には消化酵素さえも減ってきます。

一般的に、体内酵素の量は、０〜１０歳がピークで、その後は加齢とともに減っていき、40代くらいから

急激に減り始め、90歳才ではピーク時の10％以下に減っていく。

体内酵素の減少に伴い老化が進むといわれており、体内酵素が枯渇して全身の機能が正常に保てなくなった時

に寿命が尽きるといわれています。

私達がいつまでも若々しく、元気に長生きするためには、生きた酵素をを取り入れるなど、ライフスタイルを

変えていかなければならない。　生野菜や果物などを食べるようにしたうえで、消化酵素の無駄ずかいせず

防ぐことが大切です。また、サプリメントなどもおぎなっつてもいいでしょう。

ここ１〜2か月糖質制限しています。

詰まり、主食をやめておかずを主にしながら食事をする方法です。

魚、肉、豆腐、納豆、みそ汁に、野菜を取り入れたもので、ご飯や麺類はとらない食事です。




さらにジュース、炭酸飲料など。砂糖はもちろんポテトチップス、菓子類駄目。ビールはダメ。豆乳はOK。

日本酒はダメだけど、焼酎、ウイスキー赤ワインはOK.

もちろん最初からは、ご飯を1杯ではなく３/4から。その後半分。いまは１/４。来月は２食にする予定。

朝はスープかみそしるのみ。昼は、ご飯半分。みそしる。お肉と野菜炒め。夕飯はご飯1/４杯、みそ汁。

おなかがすいたらナッツ類とチーズを少し食べる。

しかし変えてみるとあまりおなかがすかない。不思議だ。糖分を取らない風にしたら腹持ちするし、

血糖値が上がらないので、肝臓や膵臓を休ませることになるのだという。1時間後に、眠くならない。

今までは1時間後に急に眠くなるのがならない。その時間余分に時間を使える。

つまり、血糖値が上がり1時間後下がりその為、眠くなる仕組みだということです。

糖分が減るとどうなるかというと、体内で糖新成が起こるそうです。

自分で糖を作るのだ。

タンパク質を分解してブドウ糖を作るシステムが人間には備わっているが、糖分を多くとりすぎると

糖新生は起こらないのでやむなく脂肪としてためていてその都度使いのだ。

だから体重が増える。すでに8�s減っている。（最初６８ｋｇ→６０ｋｇ）

今まで下がったことない。凄いですね！！！　ビックリした。驚いている。

私達が結婚したのは昭和45年5月3日【憲法記念日）横浜，関内駅前の式場で、20〜30人の規模で式を挙げたのを

思い出します。私は大学卒業したばかりで、新人でなおかつ、我妻に子を授かっていたときであり本当に苦しい

時でした。給料もその当時ので１万５千円でした。（現在に直して９万円程度）。

その分物価も安く１か月生活できた。その後池田内閣の時，，所得倍増計画が発表されたので、翌年３万円。

翌々年、６万円となりました。その間徐々に物価上昇してきて、以前より生活が苦しくなった。

私もその間何回か会社を代わりました。そのため何度か妻とのけんかもたびたび。

いろいろ苦労を掛けたことが心残りでした。でも何とか一緒に２人とも元気に生活してきた。

10年前から妻が健康診断で高位結晶の兆しありと診断されて以降健康セミナーに通い、良いものを食材や

器具などを買いそろえ、健康のため色々試しました。

何とかそのせいもあり、できるだけ食事の中で、体にいいものをとるように心がけています。

だからか、２人とも健康体でいられぬのかしれません。

元気になるよう心掛けあまり無理をせず、生きていきたいです。

1日部屋にいて退屈なあなた！！

簡単な材料で部屋を変えてみませんか？？

若い方が最近自分で安い材料の木材を使い、部屋模様を変えていられる方が増えとぃるそうです。

ホームセンタで１χ４材の木材を使う方法です。


https://lib.as-books.jp/books/info.php?no=PLN00000026ー

東京新聞によれば、
新型コロナウイルスの感染実態を調べるため、感染症に詳しい久住英二医師がと東京都内でウイルス抗体検査
をしたところ、一般市民の4,8％、医療従事者の9,1％が陽性（抗体あり）で、過去に感染していたことが分かった。久住医師は『原行のPCR検査で判明する感染者よりはるかに多く感染してる可能性が高く、確実に蔓延している』と指摘している。
検査は久住医師がクリニックで21〜28日に実施。ホームページで希望者を募り、20〜80歳の男性１２３人、
女性７９人を検査した。このうち１か月以内に発熱のあった人５２人、同居者でコロナウイルスの感染者がいる人2人、PCR検査を受診したことがある人9人、PCR検査で陽性反応1人含む。
検査結果では、一般市民の147人の4.8％に当たる7人が陽性、医療従事者55人のうち９,1%の5人が陽性だった。
市民、医療従事者を合計した202人全体では5,9％の12が陽性だった。久住氏は『原因不明の死者が増えていることからも、PCR検査を拡大して速やかに診断し、早期に治療を開始すべきだと』話している。
（東京新聞引用）


ことが起こってから手を打つ今までのやり方で進めていくやり方は時代遅れ。
もって早目に手を打つ為にも安倍さんが一言言えば済むものだが、麻生大臣が渋っているのでできない。
金を出したがらないようだ。困ったものです。麻生をやめさせれば、何とかなる。
そう思うが、今は予算を通してすぐにでも現金給付。給付金の請求を大いにすべき。何とか状況を変えなければならない。

久し振りに国会の補正予算案の審議についてラジオを聴きながら、思いました。

質問する議員のなんと対決姿勢の姿をおもいうかべながら、聴いていました。もっと砕けて質問できないものか

と感じました。受ける閣僚たちが身構えてしまうように感じないわけだといい方向にはいかないように感じ差次

だいです。何とか良い回答を引き出すための方法をもっといろいろ考えて質問すべきだと感じました。

野党が対戦姿勢を強めるよりも、ポイントを絞り込み追求すべきなのではないか！！

我々の関係ある生活に直結する問題だから、必然的に聞き入ってしまった。