愛する旦那くんをやせさせるアラサー妻奮闘記

体重記録☆
23日69.9
24日69.4
いつも夕食あとのお風呂のあとに測定してます。
やはり外食やケンタッキーを食べているにも関わらずこの減りは素晴らしいですね！

けれど、昨日のケンタで翌朝はやはり胃もたれしたそうです。
今朝は控えめに

朝ごはん
お赤飯(いただきもの)
ルイボスティー
くるくるたまごやき
高野豆腐のしっとりに
白あえサラダです( *´꒳`* )

カイワレ大根も高野豆腐も栄養たっぷりみたいですね(^^)積極的にとりたいです。豆多かったかな(・∀・；)

白あえサラダは旦那くんの大好物♡喜んでくれました(o´罒`o)ハート（トランプ）
そろそろ主菜ストックがきれてくるー！！今日は買い出しいきたいな(*´∇`*)

ごちそうさまでした！