2019年10月30日
【リアルな夕食】★ツナオムレツ
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リアルな夕食に「ツナオムレツ」です。材料は、ツナ缶、玉子です。玉子をよく混ぜます。「ツナ缶」を油をきらずにそのままいれます。フライパンに油をひき「たまご」を入れます。「たまご」のまわりが固まってきたら少し混ぜます。残っている「たまご」を広げます。慌てないでゆっくり巻いていきます。「ツナ缶」が入っているから固まりにくいので丁寧に巻いて返してください。
バターを入れるとワンランク上の料理になります。
「たまご」をときます
ツナ缶
固まるまで待つ
混ぜる
包みます
できあがりがり
“Tuna omelette” for a real dinner. The material is tuna can and egg. Mix the egg well. You can leave the “tuna can” without oil. Add oil to a frying pan and add egg. Mix a little when the egg is solid. Spread the remaining eggs. Do not panic and roll slowly. Because it contains “tuna can”, it is hard to solidify.
Add butter to make it a higher-grade dish.
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posted by 《シングル男子のリアルな夕食》 at 08:00| （カテゴリなし）
