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2020年06月28日

【リアルな夕食】久しぶりの…

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https://www.real-dinner.com/

入院してました

久しぶりに朝食を作りました
・麻婆春雨
・肉団子とマロニーの中華スープ
・ゴマ塩ご飯



♡昨日、退院しました
♡家にあるもので作ったけど美味しかった

♡冷凍の肉団子とプランターで育てたピーマンとニンニク
♡それとマロニー
♡春雨がなかったからマロニーになりました

♡中華スープの素と塩胡椒、豆板醤で味付けしました
♡昼飯になったら「酢」と「ラー油」を入れて酸辣湯風に味変します

♡20分かけてゆっくり食べるとやせますよ
♡4キロやせました






唐揚げLIVE




唐揚げを作ってる様子です。








唐揚げの作り方はこちら
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