2019年10月29日
【リアルな夕食】★ピーマントマト煮
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リアルな夕食に「ピーマン肉詰めのトマト煮」です。材料は、ピーマン、玉ネギ、ニンニク、ひき肉です。「玉ネギ」「ニンニク」みじん切りにします。ボールに「玉ネギ」「ニンニク」「小麦粉」を入れて粘りが出るまでねります。「ピーマン」を半分に切り「タネ」を詰めていきます。フライパンに油をひき「肉」の方から焼いていきます。裏返したら「水」「トマト缶」「コンソメ」を入れて煮込みます。仕上げに「ケチャップ」「塩/胡椒」で味を整えてできあがりです。
ピーマン、ニンニク、玉ネギ、ひき肉
タネを詰めます
焦げ目が付くまで焼きます
できあがり
For a real dinner, tomato stuffed with peppers. The ingredients are peppers, onions, garlic and minced meat. Mince “onion” and “garlic”. Put "onion", "garlic" and "flour" into the ball and beat until it becomes sticky. Cut the "green pepper" in half and stuff the "seed". Oil in a frying pan and bake from “meat”. After turning over, add water, tomato cans and consomme and simmer. Finish with “ketchup” and “salt / pepper” to finish.
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posted by 《シングル男子のリアルな夕食》 at 08:00| （カテゴリなし）
