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ダイエットを始めて2ヶ月で思ったこと [2018/12/04 20:25]
10時間くらい椅子に座りっぱなしです。
どうも、ゆんまるです。
今日はまだ1,000歩くらいしか歩いていないので、運動したくて体が疼きます…
2ヶ月前にダイエットを始めたゆんまるですが、自分が運動を始めて気づいたことや、今後していきたいことが出てきましたので、記事にしたいと思います( ・∇・)
私の変化で周囲の意識が変わる
ゆんまるは、過去にスポーツインストラクターを2年ほどしていました。
自分も運動が好きだったし、運動をして健康になっていく会員さ..
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