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２６歳冬から、半年で１８キロ痩せた話① ～もやしダイエット編～ [2020/09/01 23:55]
こんばんわ デラです。
今日は、ほとんど外にいたので日焼けで
腕が蟹のように赤くなりました🦀
今日はタイトルにもある
１８キロ痩せるまでに様々なダイエットに
チャレンジしてたデラが
体験談や当時のメンタルなど
少しずつ話したいと思います。
実際に痩せたやり方もいくつかあります。
チャレンジしたのは
〇もやしダイエット
〇焼うどんダイエット
〇しらたき鍋ダイエット
〇フルグラダイエット
..
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ブラックホール盛り🪐
