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2020年09月15日
ロティサリーチキンの鶏がらでオートミール粥
こんばんわデラです。
先日食べた、ロティサリーチキンの鶏がらを使って
オートミール粥を作って見ました!
1、鍋にチキンの鶏がらと水を入れ沸騰させ、5分後に火を止める
2、鶏がらを取り出し、オートミールと他の材料を入れ、10分煮る。
以上!!
オートミールを使った料理は見た目が
ちょっと気になるので野菜で誤魔化す
ロティサリーチキンはオーブンで焼いてあるのでヘルシーです
最後まで食べつくしました。
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私はスザクが好きです
先日食べた、ロティサリーチキンの鶏がらを使って
オートミール粥を作って見ました!
材料
オートミール(40g)
水(500g)
ロティサリーチキンの鶏がら(1式)
ねぎ(1/2本)
味の素(少量)
塩(少量)
鶏がらスープの素(少量)
冷凍野菜(いろどり用)
しめじ(嗜好品)
手羽元(嗜好品)
1、鍋にチキンの鶏がらと水を入れ沸騰させ、5分後に火を止める
2、鶏がらを取り出し、オートミールと他の材料を入れ、10分煮る。
以上!!
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ちょっと気になるので野菜で誤魔化す
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