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だいぶ暖かくなってきたよね。温暖化が進んでいるといってましたが、意外と寒い冬だったような気がしませんか。食べるだけヘチマダイエットと一緒にこの季節を乗り切りたい！
最近は暗いニュースが多いですね。悪いニュースが多いと、このぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。食べるだけヘチマダイエットはどうなんだろう？最近のテレビドラマを観てて思うんですが、池袋ウエストゲートパークを越えるドラマは今だにナイなぁ。個人的な趣味が大きいというのは内緒。

思いとおりにならない現実に不安になって焦ってしまう。
では！これからワンコ達の散歩に行ってきます。

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ヘチマ（へちま）ダイエットって知ってますか？そしてなぜかカレーライスが食べたくなってきました。昨日もお店で食べたのですが、やはりカレーは毎日でもいけますね。
冷蔵庫の食材が切れたので買いだしに行かないといけません。それにしても寝不足で眠いです。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。ヘチマ（へちま）ダイエットも気になっていたり。
そういえば、私って結構ほうれい線が深いんです。ほうれい線を取るだけでかなり若く見えると思うんだけど、これってマッサージで上手く解消するのかな？

夢は頑張ればつかみとれるはず！
明日からまたお仕事です。頑張らねば！明日は良い天気になるといいですね。

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カタツムリクリーム（かたつむりクリーム）がテレビで放送されていました。雨の日は憂鬱になりませんか。自分だけだとは思わないんですが、どうですか。やっぱり晴れの日が気持ちよくていいですよね。
これから、原宿でショッピングです。今まで2回しか海外へ行ったことがないんで、海外旅行もしてみたいです。素晴らしい景色、おいしい食べ物など、異文化に触れてみたい。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。カタツムリクリーム（かたつむりクリーム）も気になっていたり。
空腹感を感じているときに、興奮した内臓脂肪り、ストレスがあると、アドレナリンが分泌されて、肝臓に貯めている糖をだし、血糖値を上げるからダイエットに効果があるみたいだよ。
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。（ラジオ体操第一にある運動）これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
夢は頑張ればつかみとれるはず！
それでは、今からご飯でも作っておこう♪

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今日はちょっと寝坊。あと２回寝がえりしたら起きよう。あと３回寝がえりしたら起きようと思っていると、いつも寝坊。ためしてガッテン酒粕（酒かす）くれたら起きるのに（何
また徹夜してしまい今日も寝不足です。冷蔵庫の食材が切れたので買いだしに行かないといけません。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。ためしてガッテン酒粕（酒かす）はどうなんだろう？空腹感を感じているときに、興奮した内臓脂肪り、ストレスがあると、アドレナリンが分泌されて、肝臓に貯めている糖をだし、血糖値を上げるからダイエットに効果があるみたいだよ。
ダイエットのための理想の夕食時間は、午後6時から食べ始めて7時までに食べ終わる時間ってテレビでやってました。
最近趣味なの美味しいスイーツ食べて真似たものを家かえっておからバージョンで作るの。
では！これからワンコ達にご飯をあげてきますね。明日はどんな天気なんだろう。

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今日はちょっと寝坊。あと２回寝がえりしたら起きよう。あと３回寝がえりしたら起きようと思っていると、いつも寝坊。かっさ板プレートくれたら起きるのに（何
これからドライブへ行ってきます。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。かっさ板プレートはどうなんだろう？
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。（ラジオ体操第一にある運動）これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
やっぱり私は友達に支えられてるんだなと思います。
それでは今から出かけてきまーす。明日は良い天気になるといいですね。

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だいぶ暖かくなってきたよね。温暖化が進んでいるといってましたが、意外と寒い冬だったような気がしませんか。酒粕（酒かす）ダイエットと一緒にこの季節を乗り切りたい！
これからドライブへ行ってきます。
できるだけ運動もしたいんだけど。怠けてると体調も悪くなるし、よくないですね。わかってるんですが、気がつけば何もしてなかったりします。
そういえば、私って結構ほうれい線が深いんです。ほうれい線を取るだけでかなり若く見えると思うんだけど、これってマッサージで上手く解消するのかな？
ダイエットを効果的にするためにも、朝の光を浴びて体内時計を調整規則正しい食事をすることが大事で、時間栄養学（体内時計・時計遺伝子）をうまく取り入れて行くといいみたい。
あれだね、若い子は髪ツヤツヤだね。
それでは、今からご飯でも作っておこう♪これからワンコ達の散歩に行ってきます。

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魔女たちの22時ターメリックパウダーダイエットって知ってますか？そしてなぜかカレーライスが食べたくなってきました。昨日もお店で食べたのですが、やはりカレーは毎日でもいけますね。
これからドライブへ行ってきます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。魔女たちの22時ターメリックパウダーダイエットも気になっていたり。

テレビ番組のためしてガッテンでは、なぜ同じ低カロリーダイエットをしているのに、成功する人と失敗する人がいるのかについて紹介してしました。私は失敗する人だね。
苦労せずに痩せられる方法ないかな（オイっ明日からまたお仕事です。頑張らねば！では！これから洗濯物を片づけてきます。

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今日はちょっと寝坊。あと２回寝がえりしたら起きよう。あと３回寝がえりしたら起きようと思っていると、いつも寝坊。かっさマッサージくれたら起きるのに（何
これから美容院へ行く予定です。１月に何度も髪型を変えるので友達にびっくりされますが、つねに自分を変えることが大切だと思ってるの。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。かっさマッサージはどうなんだろう？

思いとおりにならない現実に不安になって焦ってしまう。
よしっ！やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！

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今日はちょっと寝坊。あと２回寝がえりしたら起きよう。あと３回寝がえりしたら起きようと思っていると、いつも寝坊。シリコンスチーマーくれたら起きるのに（何
これからドライブへ行ってきます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。シリコンスチーマーも気になっていたり。
そういえば最近お肌の調子も悪いの、お鼻の周りにニキビができてしまうんです＞＜そろそろお顔のマッサージも頑張らないとダメかも。

てか、ひな祭り気づいたら過ぎちゃった。毎年そうなんですけどね。
よしっ！やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！

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今日はちょっと寝坊。あと２回寝がえりしたら起きよう。あと３回寝がえりしたら起きようと思っていると、いつも寝坊。かたつむり｜エスカルクリームくれたら起きるのに（何
これから、原宿でショッピングです。今まで2回しか海外へ行ったことがないんで、海外旅行もしてみたいです。素晴らしい景色、おいしい食べ物など、異文化に触れてみたい。
そろそろ夏に向けてダイエットもはじめないといけないんだけど、何ダイエットが良いんだろう。今は巻くだけダイエットが人気だよね。関係ないけどかたつむり｜エスカルクリームもほしい。
そういえば最近お肌の調子も悪いの、お鼻の周りにニキビができてしまうんです＞＜そろそろお顔のマッサージも頑張らないとダメかも。
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。（ラジオ体操第一にある運動）これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
私はただ綺麗に、可愛くなりたいんです。
では！これからワンコ達の散歩に行ってきます。
---------今日の一言---------
或ることをなしたために不正である場合のみならず、或ることをなさないために不正である場合も少なくない。 マルクス・アウレーリウス
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