2010年11月01日
リファ の格安通販
リファがテレビで放送されていました。雨の日は憂鬱になりませんか。自分だけだとは思わないんですが、どうですか。やっぱり晴れの日が気持ちよくていいですよね。
占いで最下位でした。占いって当たらないと分かっているのですが、結果が悪いとこのぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。リファも気になっていたり。
女性ホルモン(エストロゲン)は、血液中の悪玉コレステロールの量を減らす働きがあるんですって。女性ホルモンが少なくなると、悪玉コレステロールが増え、内臓脂肪が増えやすくなり、高血圧 ・高血糖になりやすくなるらしいよ。
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。(ラジオ体操第一にある運動)これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
夢は頑張ればつかみとれるはず!
では!これからワンコ達にご飯をあげてきますね。リファどうしようかな?
---------今日の一言---------
世の中で生きるには、人々とつきあうことを知らなければならない。 ルソー
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投稿者:カナ|21:58