食べても飲んでもダイエットできるダイエットブログ

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あなたが出会う最悪の敵は、
いつもあなた自身であるだろう。

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という言葉があります。



これは、かの有名な哲学者ニーチェの言葉です。



まさに、その通りですね。




どういう意味ですか？

と思われるかもしれませんが、

これはシンプルです。



私たちは、生きているだけで、
たくさんの困難や問題に衝突しますが、

大抵の困難や問題は解決できます。


自分１人の力で解決することができずとも、
誰か他人の力を借りることで、
乗り越えることができます。



困難や問題が発生したとき、


それをどう対処していくか？

私たちは、自分の意志で選択することができます。



困難や問題から目を背けることもできますし、
それに立ち向かうこともできます。



逃げたら楽かもしれませんが、
現状は何も変わりません。


困難や問題に立ち向かうのは、
辛いかもしれませんが、

乗り越えることができれば、
新しい自分に成長することができます。



結局のところ、逃げるも立ち向かうも
自分で決めることであり、


自分自身で未来を決めることができる
ということです。




もし、自分が望む未来を手に入れることが
できないのであれば、


それは、ニーチェの言うように、

「自分自身」が弱いからだと思います。



「自分自身の弱さ」が最大の敵となるのです。




私も目標を立てて、トレーニングをしても
三日坊主で終わったりしたことがあります。



端的に言えば、

「面倒」で「辛い」と思ったから

トレーニングを継続することが
できなかったのです。





例え、知識があっても行動を
し続けることができない限りは、
結果は出てこないです。



これは、なんでもそうですが、

何かを継続しようと思ったときは、

自分の意志を保てるか、どうかが
最終的には、重要なのかなと思います。



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