2019年03月02日
食欲減の風邪にはこれ
シチューオンライス
風邪が、はやっています。
インフルエンザのような激症は出ません。
お腹が痛い、下り気味だ。
だるい、筋肉が痛い。くしゃみ出るけど、熱は出ない、
などなど、とにかく体調不良が直りません。
胃や腸にくるので、食欲もなくなり
げんなり。
じゃあ、お粥？
雑炊？
なんだかしっくりこないんですね。
食欲ないのに、お腹は減っているんです。
そこで、シチューオンライスにしてみました。
なんと、これはカレー風味。
ホワイトシチューに、カレーソースを軽く投入したものだと
思ってください。
これが、いいんです。
昭和のお子様カレーってこれかなというくらい
柔らかなカレー風味。
でも、ベースはしっかりホワイトシチューです。
これで食欲を刺激し、
ぱくぱく食べていけます。
こういうの、すばらしいね。
直りにくい風邪が流行っているので、
こういうメニューで体力と体温アップして
がんばりましょう。
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