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料理宅配サービスのウーバーイーツジャパンが、全国で処方薬の配達サービスを始めることが28日、分かりました。医療機関にオンライン診療などのシステムを提供する企業と薬局チェーンの計4社と連携し、ウーバーイーツの配達員が薬を病院や薬局などから患者宅に届ける。医療機関の準備が整い次第、順次サービスを始めます。

近年多くの人の日常に馴染み、多くの人たちから利用されているウーバーイーツについて今一度みていきましょう。

■ウーバーイーツとは？

ウーバーイーツは、Uber Technologiesが提供するフードデリバリーサービスであり、スマートフォンアプリを通じて飲食店の料理を注文し、自宅やオフィスなどへの配達を受けることができます。ウーバーイーツは世界中で利用されており、多くの人々に利便性と選択肢を提供しています。

■利用方法と流れ

ウーバーイーツの利用方法は非常にシンプルです。まず、ウーバーイーツのアプリをダウンロードし、自分の位置情報を設定します。次に、近くの参加店舗からメニューを閲覧し、好みの料理を選択して注文します。支払いはアプリ上で行われ、配達員が料理を取りに行き、指定された場所に配達します。

■利点と便利さ

ウーバーイーツの最大の利点は、利便性と便利さです。利用者は自宅や職場などから手軽に注文をすることができ、外出や料理の手間を省くことができます。また、多くの飲食店がウーバーイーツに参加しているため、幅広い料理の選択肢が提供され、新しい食の体験を楽しむことができます。

■配達員との関係

ウーバーイーツの配達員は、自分の自転車やバイクなどを利用して配達を行います。彼らは柔軟な勤務時間や報酬体系を享受し、自分のスケジュールに合わせて働くことができます。一方、利用者は迅速で効率的な配達を受けることができ、注文の追跡や配達状況の確認が可能です。

■健康への影響と注意点

ウーバーイーツは便利である一方、健康への影響や注意点も存在します。外食の頻度が増えることで、栄養バランスの偏りや過剰なカロリー摂取に注意が必要です。また、飲食店の料理の衛生状態や品質についても注意が必要です。適度な利用とバランスの取れた食事が健康を保つためのポイントです。

■処方薬配達に関する詳細

 2024 年 3 月 28 日（木）、株式会社アイメッド（以下、アイメッド）、株式会社大賀薬局（以下、大賀薬局）、おかぴファーマシーシステム株式会社（以下、おかぴファーマシーシステム)  、株式会社メドレー（以下、メドレー）の4社向けに、ラストワンマイル配達ソリューション「Uber Direct」の提供を発表しました。薬局向け DX ソリューションや処方薬配達サービスを手掛ける 4 社と共に、全国 47 都道府県で月間 10 万人のアクティブな配達パートナー*が配達する Uber Eats  のデリバリーネットワークを活用し、処方薬の即時配達を可能にします。新型コロナウィルスの感染拡大をきっかけに、オンライン診療やオンライン服薬指導の認知が高まり、コロナ収束後もその利便性からリピーターを中心に利用が増加しています。また、2022 年 1 月の電子処方箋制度の導入や同年 3 月の規制緩和により、診療から処方薬の受け取りまでをオンラインで利用しやすくなり、なるべく早く自宅で処方薬を受け取りたいというニーズも増えています。

■まとめ

ウーバーイーツは、フードデリバリーサービスの革新的なツールとして、多くの人々に利用されています。利便性と選択肢の豊富さが特徴であり、忙しい現代社会において食事の手間を省き、新しい食の体験を提供しています。一方で、健康への影響や注意点も存在し、適切な利用とバランスの取れた食事が重要です。このウーバーが食材だけではなく処方薬も配達が可能になることでなかなか薬局へ脚を運べなかった方たちにより簡単に薬を届けることが可能になります。誤配達等、気になる点もありますが賛成の声も多いでしょう。

処方薬の配達が可能になったことでよりウーバーの活躍できる世界が広がることでしょう。

ウィリアム英皇太子の妻キャサリン妃ががんの診断を公表したことを受けて、英国ではがんへの関心が高まっています。公的医療機関が運営するウェブサイトでは、がん情報ページへのアクセスがほぼ5倍に増えた。キャサリン妃は22日に公開した動画で、がんと診断されて化学療法を受けていることを明らかにしました。動画はSNSの公式ページに投稿され、テレビでも放映されました。

それから3時間で、英国民保健サービス（NHS）イングランドのウェブサイトの「がんの症状」を説明するページには、4172回のアクセスがありました。この数は前週の同時間帯の2倍以上で、およそ3秒に1回アクセスがあったことになります。うち約1700回は、キャサリン妃の発表から1時間以内のアクセスでした。発表後24時間のアクセス数は2840回で、 前週同時期の4.73倍でした。

今回はがんという恐ろしい病についてみていきましょう。

■がんとは何ですか？

がんは、異常な細胞の増殖によって生じる疾患であり、体内のあらゆる組織や器官に発生する可能性があります。がん細胞は通常の細胞の制御機構を失い、周囲の組織に侵入し、転移して他の部位に広がることがあります。がんは多因子性の疾患であり、遺伝子の変異、環境要因、生活習慣などが関与すると考えられています。

■がんの種類

がんは、発生した組織や器官によってさまざまな種類に分類されます。代表的ながんの種類には、肺がん、乳がん、大腸がん、前立腺がん、胃がん、子宮頸がんなどがあります。それぞれのがんには異なる症状や治療法があり、正確な診断と治療計画が必要です。

■がんの治療

がんの治療法には、手術、放射線療法、化学療法、免疫療法、標的治療などがあります。治療法はがんの種類、進行度、患者の健康状態などに応じて選択されます。また、多くの場合、複数の治療法を組み合わせることで効果的な治療が行われます。がん治療は身体的な負担や副作用が伴うことがありますが、患者と医師の協力により最適な治療計画が立てられます。

■がんの予防

がんの予防には、健康的な生活習慣や予防接種、定期的な検診が重要です。喫煙や過度の飲酒を控える、バランスの取れた食事を摂る、適度な運動を行うなどの生活習慣の改善ががんのリスクを軽減することができます。また、がんの早期発見と治療のために、定期的な検診やスクリーニングが推奨されています。

■がんと向き合う支援

がんと診断された患者やその家族は、身体的、精神的、社会的な支援を必要とします。がん治療は身体的な負担や精神的なストレスを伴うことがありますが、患者支援団体や専門家のサポートを受けることで、不安や孤独感を軽減し、治療への前向きな姿勢を維持することができます。また、がん患者やサバイバーの体験談を共有し、情報交換や励ましを受けることも重要です。

■イギリス王妃　キャサリン妃の病状

腹部の手術を受けた後、がんが見つかったことを公表したキャサリン皇太子妃ですが、詳しい病名は明かされていません。がんと診断されたことを2月に公表したチャールズ国王もまた、同じように対処しています。

「私の治療が終わるまで、私たち家族には時間とプライバシーが必要だということを、ご理解いたいだきたいのです」

「仕事（公務）は常に、深い喜びを与えてくれるものでした。再開できるときを、心待ちにしています。いまは、完全に回復することに集中しなければなりません」と発言しており今後に関心が高まっています。

■イギリスのがん患者数

イギリスでは2人に1人ががんになっていると言われています。

イギリスでは乳がん、肺がん、前立腺がん、腸がんが特に多いようです。 多くのがんは、年齢とともに罹患（りかん）率が高まっています。 イギリスの統計によると、年ごとの平均では、新たながん患者の3分の1以上（36％）が75歳以上となっています。

■まとめ

がんは多様な原因や種類があり、患者やその家族にとって深刻な課題です。がんの治療には個々の症例に応じた適切なアプローチが求められ、予防や支援活動も重要です。健康的な生活習慣や定期的な検診、患者支援団体や専門家のサポートを通じて、がんに対する理解と対処が進み、がん患者の生活の質が向上することを願っています。

今回キャサリン妃が公表したことにより、よりがんへの関心が高まっていることが分かります。イギリスはがん患者数がとても多い国なのでより多くの国民が身近に感じ危機感をもって生活するようになったということはとても大切なことだと考えられます。

靴の設計、リペア、フィッティングの経験と知識を生かし、革靴からスニーカーまで、知られざる靴のイロハをみなさまにお伝えしていこうと思います。

■世界の「オニツカ」

今、ちょっといいスニーカーが欲しいのであれば、日本のメーカーを選んでおけば間違いありません。まずは、アシックスの前身、オニツカタイガーから。ショップはいつも訪日外国人を中心にぎっしり。本社は設立以来「靴の町・神戸」です。1949年のメーカー設立当時は「鬼塚商会」としてキャンバス地の靴をつくっていましたが、現在は表参道に旗艦店を構えるまでに成長。世界各国でもオニツカのショップがあるのはどこも一等地か高級店です。設立当時から靴の町ならではのクオリティの高さで、どれもハズレはありませんが、個人的一推しは製造も日本のNIPPON　MADEシリーズの「MOAL 77」。

1970年代のモデルがベースですが、レトロな外見とは裏腹に6�o厚のGELが埋め込まれ、ソールのスポンジも超軽量でへたりが来ない最新素材というギミック満載の1足。おそらくフルマラソンも楽勝で走れます。どれもシンプルでノスタルジックなのに全然疲れないという「オニツカ」の評判はかねてより海外でも有名で、特に最上級クオリティの「NIPPON　MADE」シリーズは誰もが見惚れてしまいます。「オニツカ」ブランドはレトロモデルだけではなく、真逆の「超・厚底シリーズ」も並べられており、次に何が出てくるかわからないワクワク感にあふれています。

■もう部活靴じゃない「アシックス」

そんなオニツカタイガーは70年代に改名。「健全な心は健全な肉体に宿る」のラテン語の頭文字で「アシックス」へ。履いたことがない方はほぼいないでしょう。多くの学校の指定靴が今でもアシックスがダントツです。

筆者も中学校の「外履き指定靴」がはじめてのアシックスでしたが、「きちんとした靴ってこんなに丁寧につくるのか」と足元を思わず二度見しことが今でも忘れられません。今でこそわかりますが、つくりの違いは日本人特有の「小さいカカト幅」。これは写真を見ても時代をまたいで変わっていません。カカトがブレると下半身から体幹がぶれ、即ケガにつながります。甲の高さも時代に柔軟で、オニツカ時代はかなり高かった甲が、今のモデルは現代版にアップデートされ、華奢な足にも吸い付く薄めに設定されたものも多くあります。「ゲルライト�V」などは典型で、どんな甲の高さにも合うようになんとベロが真っ二つに分かれています。

アシックスにもうひとつ、ファッションアイテムとしての顔もあります。いわゆるY2Kと呼ばれる2000年代のファッションがトレンドですが、その中心はナイキでもニューバランスでもなく間違いなくアシックスです。代表的なモデルのひとつが「GEL-NYK」。

普通にオジサンから見ると「いや、部活でこういうの履いてたよ」という印象がほとんどだと思いますが、パリコレでは各メゾンでひっぱりだこ。世界の見方は全く違うのです。理由は一言、機能美。ベースがガチ靴なので、あたりまえに履きやすい。日本人特有の小ぶりなカカト、余裕のあるつま先のスペースは、似たテイストのナイキやアディダス、ニューバランスの靴と比べても、足への吸いつきは比べ物になりません。

■ライフスタイルをブラッシュアップした「ミズノ」

国産メーカーでアシックスと双璧をなすのがミズノです。本社は大阪で、創業当時から野球部門に力を入れていたのですが、次第にどの分野にも本腰を入れ始め、アシックスの分野には必ずミズノがいます。「アシックスとなにがちがうの？」と聞かれたら、私はいつも半歩先のパイオニア、と答えています。真骨頂はスポーツスタイル。2023年も即完売となった「ウェーブプロフェシーモック」などは解説しなくてもミズノがこれから何をしたいのかが一目瞭然。

決してスポーツをアスリートだけのものにせず、生活やファッション、機能性を同時に目指すとこうなった、という1足です。「○○専門の靴」という概念そのものをひっくり返し、かっこいいながらもどこのパクリもしない「生活のため」の靴は世界中から注目され、高額でもすぐに売り切れ。90年代のナイキを思わせる現象が今はミズノで起きています。

■まとめ

スニーカーはショップに行くとめまいがするほどのブランドが並んでいますが、「履き心地が本当に良いもの」は実はほんの一部です。外見ももちろん大事ですが、履き心地の良さ＝フィットすると、靴も体の一部になるので長持ちします。海外の名だたるメーカーもいいのですが、せっかく靴に恵まれた日本にいるのならセンスのよい日本発、あるいは日本製のほうが必ずしっくりきます。1足は持っていると、予想以上の履き心地の差に驚くと思いますよ。ぜひお試しを。

品質の良さと安さが話題の「OKストア」は、東京・神奈川県・千葉県・埼玉県を中心に展開するローカルスーパーです。

そんな「OKストア」に安くて美味しいお弁当があると聞いてさっそく調査。するとなんと安いお弁当やお総菜の種類がハンパじゃない……。

そこで、一番安い299円弁当を集めたら全部で11種類に……（汗）。ガチで実食、レポートします！

■牛カルビ焼肉丼（温泉卵入り）

薄切りのカルビを、濃いめのタレで味付けした焼肉丼は、温泉卵との相性バツグン！

バババッと、ご飯を搔き込みたくなる美味しさ。ご飯もたっぷり入っていて、これひとつで十分満足できた。

部活帰りとか、肉体労働したあとに、豪快に食べたくなるお弁当です。

おすすめ度：★★★☆☆

■こだわりの焼鳥丼

まずは焼鳥を食べながら、ビールを飲む。シメに出し汁とワサビでお茶漬けにして食べたら、「ひつまぶし」っぽくなり、ちょっぴりリッチな気分になれそう。

299円のお弁当ひとつで2度楽しめて◎。

おすすめ度：★★★★☆

■鶏そぼろ三色丼

利尻の昆布出汁と国産鶏肉のそぼろを使用した「鶏そぼろ三色丼」は、温めてもそのままでも食べられるお弁当です。

お米にもよく味が滲みていてごはんがしっとり。添えられたししとうが良いアクセントに！ 思わずホッ、としてしまうような味付けのお弁当です。

おすすめ度：★★★★☆

■ビビンバ丼（温泉卵入り）

今回紹介した299円弁当シリーズの中でも多くの野菜を使用しているのが「ビビンバ丼（温泉卵入り）」。栄養バランスもよく、この1つで十分満足できるお弁当です。

OKストアはまだまだ店舗は少ないものの、この料金でこのボリュームのお弁当を売られてしまったら、町場のお弁当屋さんは困ってしまうかも……と思うくらい、美味しくて満足できました。

おすすめ度：★★★★★

■ロースかつ重（カナダ産三元豚使用）

OKストアのお弁当で恐らく一番人気なのがロースかつ重。売り場で他のお弁当よりも数多く並んでいます。

甘さ控えめで、万人ウケする味付け。厚からず薄からずのカツが歯切れよく、昼も夜も老若男女問わず手に取る人が多い。

おすすめ度：★★★★☆

■唐揚シュウマイ弁当

299円のお弁当シリーズはご飯の量がとても多く、唐揚げが4つとしゅうまい2個、春巻きは1/2入っていました。

前回来たときは、「中華弁当」で、ニラレバと春巻きが入っていました。女子ならサラダや豆腐を買って、2食に分けて食べてもいいかもしれない。

299円でここまでお腹いっぱいになれる、数少ないお弁当ですよ。

おすすめ度：★★★☆☆

■まとめ

19時〜20時に、割引していないお弁当がほぼ完売。そんなスーパーは未だかつて見たことがない。どのお弁当もズッシリ重たく、299円で買えるのだから、迷う必要がないのだ。

しかもどれも買って後悔しない味だからスゴイ。給料日前の選択肢が11種類も増え、心も豊かになりますね。お近くにOKがあればぜひ買ってみてください

インターネット上の地図サービス「グーグルマップ」の口コミで不当な中傷を投稿されて名誉を傷つけられたとして、動物病院の運営会社が投稿記事の削除などをマップの管理会社に求めた訴訟の判決で、東京地裁立川支部は3月26日、投稿の一部を消すよう命じました。

2020年から22年9月ごろにかけて、動物病院の口コミに「表に出ないだけで、誤診も複数ある」などの事実ではない複数の投稿があり、名誉を傷つけられたと主張。不特定多数が閲覧できる状況で、投稿を削除するよう求めました。投稿の一部を「原告の社会的地位を低下させるもの」と認定。その上で内容も真実と認められないなどとし、名誉毀損に当たり削除が認められるべきだと判断しました。

多くの人が日頃から利用しているグーグルマップについてみていきましょう。

■グーグルマップの概要

グーグルマップは、Googleが提供するオンライン地図サービスであり、世界中の地図情報やナビゲーション機能を提供しています。ユーザーは、自宅や旅先の目的地を検索し、地図上でルートを確認したり、交通情報や周辺施設の情報を得ることができます。グーグルマップは、スマートフォンアプリやウェブブラウザから利用可能であり、多くの人々に利用されています。

■機能と利点

グーグルマップにはさまざまな機能と利点があります。まず、詳細な地図情報や衛星写真を提供し、目的地までの最適なルートや交通手段を案内します。また、リアルタイムの交通情報や公共交通機関の時刻表、周辺施設の検索など、利用者の移動をスムーズにサポートします。さらに、ストリートビューや室内マップなどの機能も提供され、目的地の事前確認や場所の特定が容易になっています。

■ナビゲーションの進化

グーグルマップのナビゲーション機能は、革新的な進化を遂げています。リアルタイムの交通情報を活用し、最適なルートや到着時刻を算出するだけでなく、事故や工事などの障害を考慮してルートを変更する機能も提供されています。また、歩行者や自転車利用者向けのナビゲーションや、屋内ナビゲーションなど、さまざまなシーンに対応した機能が追加されています。

■地図データの更新と精度

グーグルマップは、地図データの更新と精度向上にも注力しています。街の変化や新しい施設の追加など、地域の変化に迅速に対応し、最新の地図情報を提供しています。また、ユーザーからのフィードバックやコミュニティの貢献によって、地図データの正確性や詳細性を向上させています。

■プライバシーとセキュリティの考慮

グーグルマップは、プライバシーとセキュリティの重要性を認識し、ユーザーの個人情報や位置情報を保護するための取り組みを行っています。ユーザーは、必要な場合にのみ位置情報を共有し、プライバシー設定を管理することができます。また、セキュリティ対策やデータの暗号化など、情報セキュリティに関する技術的な取り組みも行われています。

■まとめ

グーグルマップは、地図とナビゲーションの革新的なツールとして、多くの人々に利用されています。豊富な機能と利点、ナビゲーションの進化、地図データの更新と精度向上、そしてプライバシーとセキュリティの考慮により、ユーザーに安心して利用できるサービスを提供しています。今後も技術の進化やユーザーのニーズに応えながら、グーグルマップはさらなる発展を遂げていくことでしょう。多くの人が利用しており口コミも参考にしていることが多いため今回のような事例はとても悪質に感じられます。

口コミを読む際も真意を判断しながら参考にしなければなりませんし、自分で口コミを記入する際にも十分に注意しなければいけませんね。

血液型とは、赤血球をA、B、O、ABの4種に分類したもので（ABO方式）、主に輸血などに役立てられてきた。ところが近年、血液型ごとに罹りやすい病気についてもわかってきたという。血液型ごとに注意したい病気やと対処法を専門家が解説します。

■血液型で罹りやすい病気の傾向が変わる理由

血液型ごとに罹りやすい病気についてわかってきた、その理由は、細胞膜の表面にある“糖鎖（とうさ）”が関係しています。

糖鎖とは、ブドウ糖などの糖分子がつながった物質で、たんぱく質と結合しやすい性質を持っている。

「菌やウイルスに感染するのは、この糖鎖とウイルスや菌のたんぱく質が結合して体内に侵入するからです。しかし、糖鎖とウイルスや菌のたんぱく質が結合しない場合もあります。それは、糖鎖の形が血液型によって異なるからです」

A型の糖鎖と結びつくウイルスや菌はB型の糖鎖と結びつきにくい。そのため、血液型によって罹る病気の傾向が変わるのだという。

■A型　胃がんと生活習慣病に要注意！

「A型が罹りやすい傾向にある病気のひとつが胃がんです。胃がんの主な原因はピロリ菌。これの除菌が、胃がんのリスクを低減させることは医学的に証明されているので、検査と除菌治療を定期的に行うのがおすすめです。早期発見であれば完治の可能性が高いがんでもあるので、がん検診も積極的に行いましょう」（久住さん・以下同）

脂質異常症や貧血などの生活習慣病にも注意が必要だという。

「生活習慣病は、不規則な生活や食事の内容の見直しで改善されます。魚中心の食事に切り替え、適度な運動を心掛けて体重のコントロールに努めてください」

■B型　すい臓がん、肺の病気に罹りやすい

「すい臓がんは見つかりにくく、原因も特定されていません。しかし、アメリカの国立がん研究所が2009年に発表した研究報告によれば、B型の発症率が高いとされています」　

すい臓がんの危険因子として挙げられるのは、喫煙、肥満、糖尿病、慢性すい炎、遺伝的要因など。これらを避けるような生活を。

「肺の病気にも注意が必要で、長引く咳を放置せずに治療を受ける、インフルエンザなどのワクチンを定期的に接種するなど、肺炎対策も忘れずに」

卵巣がんは、まれではあるが遺伝的要因が発症リスクに関係するので、思い当たる人は婦人科に相談を。

■O型　消化器系の病気に用心を！

「O型はほかの血液型に比べて血液が固まりにくいという特徴があるので、脳梗塞や心臓病など、血管系の病気にはなりにくい傾向があります。ただし、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、O157大腸菌への感染など、消化器系の病気になりやすいとされています」

胃がんの原因とされるピロリ菌は、胃潰瘍や十二指腸潰瘍なども引き起こすので、A型同様、ピロリ菌の検査や除菌といった対策を定期的に行うこと。暴飲暴食や喫煙、アルコール・カフェインの摂取を控え、ストレスをためないような生活を送ることも大切だ。

■AB型　注意すべきは脳梗塞や感染症

「O型とは対照的に心臓病や脳梗塞のリスクが高いのがAB型。こうした病気を発症すると生活の質が低下し、後遺症に悩まされるケースも多々ありますから、原因となる生活習慣病を発症しないように気をつけましょう。規則正しい生活を心掛けることが大切です」

亜熱帯地域で流行するデング熱や、インフルエンザにも罹りやすい。

「リゾート地では虫よけ対策を万全に。インフルエンザ対策としてはワクチン接種が有効です」認知障害にも注意が必要で、たんぱく質やビタミン類のほか、DHAやEPAなどを含む青魚の摂取を心掛けよう。

■まとめ

血液型は、抗体（※）の有無で調べるため、抗体が作られる前の乳幼児を検査しても正しい結果が出ません。輸血の際は血液型を検査してから行うので、事前に調べなくても問題ありません」（※）病原体から体を守るために作られるたんぱく質。

”線維筋痛症”という病気をご存知でしょうか。線維筋痛症とは身体の広範囲に痛みが生じる慢性的な疾患です。この病気はあまり知られておらず、見た目からはわかりにくい症状のため理解が得られにくいというのが現状のようです。「線維筋痛症」という病名は、最近知られるようになりましたが認知度はまだまだです。 推定患者数は人口の1.66%、約200万人と疫学調査で言われており決して稀な疾患ではありません。今回は線維筋痛について詳しく解説していきます。

線維筋痛症とは？

線維筋痛症は、慢性的な全身の筋肉痛や関節痛、疲労感などが特徴的な疾患です。症状は個人によって異なりますが、しばしば身体的な不快感と共に、睡眠障害や集中力の低下などの精神的な症状も見られます。線維筋痛症は、現在も原因や治療法が完全には解明されていない難病の一つです。

■線維筋痛症の症状

線維筋痛症の主な症状には、全身の筋肉痛や関節痛、頭痛、疲労感、睡眠障害、集中力の低下、記憶力の低下などがあります。これらの症状は慢性的に続く場合があり、日常生活に大きな影響を与えることがあります。

■線維筋痛症の診断

線維筋痛症の診断は、患者の症状や臨床所見に基づいて行われます。一般的に、痛みや不快感が全身に広がる症状が3か月以上続いている場合に、線維筋痛症の可能性が高いと考えられます。また、特定の身体検査や検査結果で疾患が特定されない場合にも、線維筋痛症が疑われます。

■線維筋痛症の治療

線維筋痛症の治療は、症状の軽減や管理を目指して行われます。一般的な治療法には、薬物療法、理学療法、心理社会的アプローチ、生活習慣の改善などが含まれます。また、適切な睡眠やストレス管理、適度な運動などが重要です。個々の症状や状態に応じて、医師との相談を通じて適切な治療計画を立てることが重要です。

■線維筋痛症と生活への影響

線維筋痛症は、患者の日常生活に大きな影響を与えることがあります。症状の慢性化や身体的な不快感により、仕事や家事、社会活動などの日常生活に支障をきたすことがあります。また、痛みや疲労感による睡眠障害や精神的なストレスも生活の質を低下させる要因となります。

■線維筋痛症患者の悩み

難病だけど指定難病ではないため医療費は高額で障害者年金も難しく、見た目ではわからないことから「嘘つき」と言われることも多いそうです。また認知度が低くそのような患者が存在していることを理解していない人がほとんどです。認知度が低いことから病名が診断されるまでに時間がかかり、今も原因がわからないまま苦しんでいるひとが多く存在しています。

■まとめ

線維筋痛症は、全身の慢性的な筋肉痛や関節痛、疲労感などが特徴的な難病の一つです。症状は個人によって異なり、日常生活に大きな影響を与えることがあります。診断や治療には専門的なアプローチが必要であり、患者と医師の密な連携が重要です。線維筋痛症に対する理解と支援が広がり、患者の生活の質を向上させるための取り組みが求められています。

屈指の人気を誇り、毎年多くの日本人観光客が訪れるハワイ。カップルや夫婦、友達などでハワイへ旅行を考えている方も多いでしょう。ハワイ旅行を考えるうえで気になるのは費用面で、特に飛行機代がどれくらいかかるのか知りたい方も多いでしょう。

そこで、この記事では実際に調査した情報を基に、ハワイまでの飛行機代がどれくらいかかるかを解説します。さらに、飛行機代も含めたハワイ旅行の費用目安や、飛行機代を抑える方法なども解説しています。ハワイ旅行の飛行機代を知りたい方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください！

■ハワイへの飛行機代はどれくらい？

日本からハワイ（ホノルル）への飛行機代は、往復で1人あたり8〜20万円程度です。

2024年4月1日〜12月31日で、Googleフライトで検索した情報を基に、国内の主要空港〜ハワイ（ホノルル）の飛行機代を紹介します。

※6日間の往復飛行機代で計算しています

※検索条件や渡航時期によって上記価格が変動しますので、あくまで目安としてご参考にしてください

★成田〜ホノルル

2024年、成田〜ハワイ（ホノルル）への往復飛行機代は、おおむね8〜20万円程度です。空港会社ごとの往復飛行機代の目安は、次の通りです。

・月飛行機代ZIPAIR8〜13万円程度ハワイアン航空9〜20万円程度ユナイテッド航空10〜20万円程度ANA10〜20万円程度JAL11〜20万円程度

★羽田〜ホノルル

2024年、羽田〜ハワイ（ホノルル）への往復飛行機代は、おおむね9〜20万円程度です。空港会社ごとの往復飛行機代の目安は、次の通りです。

＜羽田空港、各空港会社の飛行機代（直行便・往復）>

・月飛行機代ハワイアン航空9〜20万円程度ユナイテッド航空12〜20万円程度デルタ航空9〜15万円程度ANA12〜20万円程度JAL12〜20万円程度

★中部（セントレア）〜ホノルル

2024年、中部国際空港〜ハワイ（ホノルル）への往復飛行機代は、おおむね12〜22万円程度です。直行便を就航している航空会社は、関東圏と比べると少なくなっています。

空港会社ごとの往復飛行機代の目安は、次の通りです。

・月飛行機代ハワイアン航空18〜22万円程度JAL12〜20万円程度

★関西〜ホノルル

2024年、関西国際空港〜ハワイ（ホノルル）への往復飛行機代は、おおむね12〜20万円程度です。空港会社ごとの往復飛行機代の目安は、次の通りです。

月飛行機代ハワイアン航空12〜20万円程度JAL17〜20万円程度

★福岡〜ホノルル

2024年、福岡空港〜ハワイ（ホノルル）への往復飛行機代は、おおむね10〜22万円程度です。空港会社ごとの往復飛行機代の目安は、次の通りです。

・月飛行機代ハワイアン航空10〜20万円程度JAL17〜22万円程度

■ハワイの飛行機代を安く購入する３つの方法

ハワイへ旅行するのであれば、飛行機代はなるべく節約したいのもの。ハワイの飛行機代を安く購入する方法を、いくつか紹介します。

★安い時期に旅行する

┗安い時期は1月〜3月中旬、4〜6月、9〜12月上旬

★航空券比較サイトを利用する

┗航空券比較サイトでおすすめといえば「Surprice（サプライス）」

★払い戻し不可の航空券を購入する

┗払い戻しがない分、飛行機代が安く提供されているからです。

■まとめ

ハワイまでの飛行機代は、往復で1人あたり8〜20万円程度です。飛行機代を含めた費用だと、4泊6日で1人あたり26万〜50万円、5泊7日で30万〜56万円程度です。決して安くはありませんが、ぜひハワイで、一生の思い出となるすてきなリゾートライフを過ごしてくださいね！

飛行機代を含めて、費用がかかるのでハワイは行けない…という方は、同じアメリカンリゾートのグアムもいかがでしょうか？飛行機代やホテル代、現地ショッピング費用などでハワイより安くなっています。さらに、飛行時間は3時間半＆時差1時間というアクセスのよさもグアムの魅力です。

費用面でハワイ旅行を断念している方は、一度グアムも検討してみてください！

二日酔いになると不安に襲われる人はいないでしょうか。飲んだ翌日の不安という現象はかなり一般的に見られ、ソーシャルメディアでは 二日酔い（hangover）と不安（anxiety）を組み合わせた「#hangxiety（ハングザイエティ）」というハッシュタグも存在するほどです。飲酒した翌日には頭痛、吐き気、光過敏、疲労感などさまざまな症状が現れるが、中でも不安という要素は軽視されやすい傾向にあります。

今回は飲酒によるハングザイエティ、二日酔い（hangover）と不安（anxiety）についてみていきましょう。

■二日酔いの原因とは？

二日酔いは、飲酒後に翌日になってから現れる身体的な不快感や頭痛、吐き気などの症状のことです。二日酔いの主な原因は、アルコールの代謝物であるアセトアルデヒドが体内で蓄積し、肝臓での解毒が追いつかないためです。また、アルコールの脱水作用や睡眠の乱れも二日酔いの症状を引き起こす要因となります。

■二日酔いの症状とは？

二日酔いの症状には、頭痛、吐き気、嘔吐、口の渇き、倦怠感、集中力の低下、不安感などがあります。これらの症状は、個人差や飲酒量、体質、飲酒のペースなどによって異なります。重度の二日酔いでは、日常生活に支障をきたすこともあります。

■二日酔いの対処法

二日酔いの症状を軽減するためには、適切な対処法が必要です。水分補給や栄養補給、休息、軽い運動、胃薬や解熱剤の服用などが効果的です。また、胃腸の負担を減らすために、食事は消化の良いものを摂ることが重要です。さらに、アルコールを適量で飲むことや、十分な睡眠をとることも二日酔いを予防するためのポイントです。

■二日酔いと健康への影響

二日酔いは、一時的な身体的な不快感や精神的な不安感を引き起こすだけでなく、長期的な健康への影響も懸念されます。過度の飲酒や頻繁な二日酔いは、肝臓や胃腸、脳などの臓器にダメージを与える可能性があります。また、二日酔いが原因で事故や怪我を起こすリスクも高まります。

■二日酔いによる不安

アルコールは脳や体にさまざまな影響をおよぼしますが、まず知っておくべきは中枢神経を抑制する作用、つまり脳の主要な構成要素である扁桃体が引き起こす、闘争・逃走反応やストレス反応を抑える力があるということ。アルコールの効果が切れてくる（酔いが覚める）と、ストレスに対する反応が再び、それらも激しく現れます。そのため、なにかしらのリバウンドがあるのです。基本的に『ハングザエティー』とは、アルコールが急に不安やストレスを抑制したことに対する、不安をともなうリバウンド症状なのです」

■アルコールの適正な摂取と予防策

二日酔いを予防するためには、アルコールの適正な摂取が重要です。適量の飲酒や食事との併用、水分補給、休息などが二日酔いの予防に役立ちます。また、アルコールの代替品やアルコールを避ける活動を選択することも、二日酔いを回避する方法の一つです。さらに、アルコール依存症や過度の飲酒を予防するためには、適切な情報やサポートを提供することが重要です。

■まとめ

二日酔いは、飲酒後に翌日に現れる身体的な不快感や精神的な不安感を引き起こす症状のことです。適切な対処法や予防策を身につけることで、二日酔いの症状を軽減し、健康を守ることができます。しかし、過度の飲酒や頻繁な二日酔いは、健康に悪影響を与える可能性があるため、適度な飲酒と健康的なライフスタイルを心がけることが重要です。

東京都内などで今年、極めて致死率が高い「劇症型溶血性レンサ球菌感染症（STSS）」の患者数が大幅に増えているとして、都が注意喚起をしています。

「発病後、数十時間で死に至ることも少なくない」とされるほど急激に症状が進むとされ、早期の治療が大切です。どんな病気で、どう備えればよいのでしょうか。

■既に昨年の半数超え

3月22日の都感染症対策連絡会議の資料によると、2023年に報告された感染者数は都内で141人、全国では941人で、いずれも過去最多だった。

2024年は、まだ2カ月半しかたっていない3月17日時点の速報値で、いずれも昨年の半数を超える都内88人、全国517人の感染が報告されている。

都内の状況を見ると、死亡者数は2023年が42人、2024年が27人（3月17日時点）で、いずれも感染者数の約30％に及んでいる。都は「極めて致死率の高い感染症」と説明している。年代別の感染者数では、40歳以上が約90％を占める年が続いている。2024年も40歳以上が多い。

■どんな病気？

東京都感染症情報センターのウェブページや都の資料などによると、「劇症型溶血性レンサ球菌感染症（STSS）」は溶血性レンサ球菌（溶連菌）によって、まれに起きる感染症。通常は細菌が存在しない血液や筋肉、肺などに菌が侵入すると、急激に症状が進行する重篤な疾患になることがある。

症状が重くなると、血圧の低下や多臓器不全からショック状態になり、発病してから数十時間で死に至ることも少なくないという。

筋肉周辺の壊死を起こすことから「人食いバクテリア」と呼ばれることもあるが、武見敬三厚労相は1月の記者会見で「差別とか偏見といったものにつながる可能性がある」として、通称使用の慎重な検討を求めた。感染症法では、5類感染症に定められている。

劇症型は、子どもを中心に流行する「A群溶血性レンサ球菌感染症」と同じ溶連菌が主な原因になる。だが、劇症型と子どもの溶連菌感染症は症状が異なり、違う病気として扱われている。

■初期症状は？

初期症状は、発熱や悪寒といった風邪のような症状のほか、手足（四肢）の痛み（疼痛）や腫れ（腫脹＝しゅちょう）、傷の周りが赤くなる、血圧低下などがある。

■予防のポイントは？

都は手足の痛みや腫れ、発熱などの感染の兆しがあれば、速やかに医療機関を受診してほしいと呼びかけている。

感染経路は不明な場合も多いが、のどからの感染や傷口からの感染などがある。このため、傷がある場合は清潔に保っておくことが予防になる。

武見厚労相は1月の会見で、溶連菌は飛沫（ひまつ）感染や接触感染で広がるとし、「手指の衛生や咳エチケットなどの基本的な感染症対策が重要」と呼びかけた。

■治療法は？

治療では、抗菌剤や、壊死した部分の切除による感染拡大防止が行われる。重症化のリスクを下げるには、早めに治療を始めるのが重要だ。

■まとめ

東京都感染症情報センターの解説ページには、関連する研究などへのリンクが載っている。

国立感染症研究所にも劇症型溶血性レンサ球菌感染症の解説ページがある。

東京都内の流行状況は、週ごとの感染者の報告数などを感染症情報センターのページで定期的に更新している。

現在、似たような症状が出ている方は、早急に医療機関へ行ってほしい。