今日のご飯は何しよか。

お弁当におつまみに、あと1品にどーぞっ♪オススメです♪



お弁当のメインとしてもいけますｂ






こちらは 常備味噌ダレを活用した一品になります



常備味噌ダレを使えば5分弱で肉味噌がっ



さらにちくわのチーズ焼きが　5分でできます



常備ダレわざわざな〜って場合のレシピはまた後日、計量してから載せますね！



ちくわの肉味噌チーズ焼き





●肉味噌材料

●豚ひき肉（合い挽き可）　５０グラム
●かしぇっとの万能味噌だれ　大さじ2　　**下記参照
●甜麺醤　　小さじ1強


＋ちくわのチーズ焼き材料

＋ちくわ　2〜4本
＋肉味噌(上記参照）　適量
＋チーズ　適量
＋薬味ネギ　適量


肉味噌作り方


1　小さめのフライパンまたはソースパンにひき肉を炒める（テフロン加工であれば油いりません）


2　よく炒めたら　味噌ダレと甜麺醤を入れ炒める


3　水分がある程度飛んだらOK


ちくわのチーズ焼き

1　ちくわを縦半分に切り肉味噌を詰める



2　チーズを載せる。とろけるスライスがあれば　それを太さに合わせて裂き載せるほうがラクです(今回なかったのですいません)



3　トレー、アルミホイルの上に載せ焦げ目がついたらOK

4　好みで薬味ネギを載せ完成♪




万能味噌だれはコチラ

おでんなどに☆万能味噌だれ by かしぇっと★


味噌 　大さじ2
砂糖 　 大さじ4
みりん 　 大さじ2
酒 　 大さじ2
水 　大さじ2
だしの素　顆粒 　　小さじ1/2