受験生の脳に影響を与える食事

初めて無料ブログを使ったので分かりにくいですが 自分が脳に良い食事に興味があったため、その食事について 書いていこうと思っていますが、関係のない内容も入って います。アフィリエイトもところかまわずやっています。 初めて自分でブログを始めたので考えもまとまってない段階で 始めましたm(_ _)m 訪問者さんによっては不愉快に思われるかも しれませんがm(_ _)m

受験に合格するには受験テクニックも重要かもしれません・・・ かなり重要かもしれませんが、それよりも大切なことは愛情と栄養のある 食事だと思います。食事でしっかりと栄養を摂ることができなければ肝心の受験テクニックも 身につかないと思います。食事の中でも大切なのは主食であるご飯です。 主食のご飯から主菜、副菜を中心に紹介します＾＾

• ビタミンB1は豚肉に含まれてます。
• 金平ゴボウのホントのトコロ！？
• DHAの驚きの効力！
• コーヒーで頭が良くなる？
• 鰹節は想像以上の栄養！

偏った食事は脳だけでなく体にも良い影響はありません。心身共に健康になって 充実した毎日を送りましょう＾＾

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