2010年01月12日
(o^冖^o)
ウォーキング絶好調の「めろんちゃん」
でも今週1週間は朝から夕方まで忙しくどうしよう・・・・・(ノω・、)
そんな時、買ってよかったWiiフィット (^◇^)v
有酸素運動のジョギングでワン・ツー ワン・ツー
その場足踏みだけでは物足らず、部屋の中をウロウロ
島1週コースを2ラウンド
背中がだんだん熱くなってきた ( *^▽^)
運動後の ゆず茶が超おいしい〜 (≧▽≦)
ランキングに参加しています
応援ポチッとお願い致します ヽ(゚∀゚ )ノ
つけてビックリ、玉手箱!! Σ(°Д°;
女性だけじゃない!男性も骨盤、ゆるんでる!
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