2017年12月07日
代謝アップ。マッサージで髪に栄養。
ここのところ、落ち込むことがあり、また冬の到来で
体も心も冷えきっていました。
そんな自分にご褒美をと思いマッサージに行ってきました。
マッサージと髪になんの関係があるの?と思われるかたもいらっしゃるかと思います。
詳しくはこちらの記事を参考にしてくださいね。
https://fanblogs.jp/beautyali/archive/33/0?1512653222
マッサージの効果とは
マッサージの効果は人それぞれ異なりますが、
☆疲労回復
☆リラックス
☆代謝アップ
などがあげられます。
これらと髪にどんな関係性があるのか。
体が楽な状態でかつ代謝がいいと、髪に栄養が行き渡りやすくなるのです。
女性に関しましては、生理前になるとホルモンバランスの関係でイライラしたりしますよね。
私の場合は、髪の状態も変わってきます。
いつもよりまとまりにくくなったり、艶がなくなったりと自分の髪が扱いにくくなります。
ですので、あなたの体調と髪はリンクしていると言っても過言ではないと思います。
そんなわけで、心も体も冷えきったわたしは、マッサージを受けにいきました。
あなたに合うマッサージとは
マッサージを日頃から受けているかたは、自分にどんな施術が合うのか分かりますが、あまり行かない方にとっては、マッサージに行きたいけど、どこにいけばいいのかわからないというかたもいらっしゃいますよね?
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早速私もぽちっとしてみました。
私が受けたマッサージ
今回私が受けた施術は
☆足つぼマッサージ
☆肩、首、顔、頭のマッサージ
この二種類です。
足つぼマッサージは、以前別の店舗でも受けましたが、やはり痛かった。
しかし、改めて自分の体のどこが弱っているのかを確認できるため、気に入っています。
私は、胃、子宮、腸が弱ってました。
肩、首、顔、頭のマッサージは、偏頭痛もちの私にはピッタリ。普段事務仕事でPCとにらめっこの私は目がこってましたよ。また、肩もガチガチ。
これでは体の代謝は落ち、冷えるわけです。
ゴリゴリにほぐしてもらい、老廃物ともおさらば。
また髪に栄養が行き渡りやすくなるのです。
まとめ
髪に気を使うのもいいが、やはり体が資本です。
体を労り、髪にいい栄養を行き渡りやすくしましょう。
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