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美白を維持するには努力が必要です。

特に紫外線が強くなるシーズンはＵＶ対策をしっかりと取り入れ、日焼けから肌を守ってあげて美白をキープしましょう。

ＵＶを阻止するための基本をしっかり取り入れ美白をキープしましょう。

美白に良いファイトケミカル（微量栄養素）で日焼け対策

ファイトケミカルとは食品に含まれてるごくわずかな栄養素のことです。

わずかなのに抗酸化作用が非常に高く、美白効果にも期待がもてる微量栄養素。

美白を妨げるメラニンを抑制してくれたり、生成を弱くする作用に期待できることでしょう。

紫外線を受けてしまった後に、効果的に細胞ダメージを和らげてくれますので摂取したい成分です。

美白効果が期待できるトマト スプラウト ブロッコリー

トマトやスプラウト、ブロッコリーに含まれるファイトケミカル類は、美白維持に欠かせない成分。

色が濃い食品ほどファイトケミカルが豊富に含まれてると認識してれば忘れにくいと思います。

シミを作らないために抗酸化効果が期待できる食事を心がけましょう。

美白維持にＵＶケアで日焼け阻止

ＵＶを阻止するには、【ＵＶを鏡のように跳ね返す方法】と【ＵＶを肌に吸収させない方法】があります。

ＵＶを鏡のように跳ね返す方法

肌に紫外線を受けないように紫外線を反射させる方法です。

肌に紫外線が侵入しないようにすることで、美白を維持することに期待が持てます。

紫外線を跳ね返すことで過剰なメラニン生成を抑制しますので、美白を保つといえるでしょう。

美容分野では紫外線散乱剤と言われる成分です。

※紫外線散乱剤の目的は、美白に大敵な紫外線を鏡のように反射させ日焼けや炎症を防ぐこと

ファンデーションの高機能化が進み、ＵＶ阻止効果を取り入れてる製品は増加傾向です。

ＵＶを肌に吸収させない方法

肌の上に一枚ベールを着せたような状態を作り、そのベールで紫外線を吸収させる方法です。

紫外線を吸収するにつれ効果は減少してきますので、こまめに塗り直すのはこういった理由からなのです。

美容分野では紫外線吸収剤と言われる成分です。

※紫外線吸収剤の目的は、美白に大敵な紫外線を吸収剤で取り込み日焼けや炎症を防ぐこと。

最後に

美白は日焼けが大敵です。美白に効果的な食事で内側からのケアを取り入れたり、ＵＶケアをしっかりと取り入れ美白をキープしましょう。

UVミネラルサンプロテクト