腸内フローラってなんだ？

「お前、アフィリエイトをしてるのに、そんなことも知らないのか？」

と怒られそうですが、知らないんです。

腸内フローラって言葉は知ってはいましたが

調べたことはなかったのです(^_^;)



なんとなく”腸の調子”のことを言ってるのだろうな・・・

ずっとその程度の認識でした。

当たらずと言えども、遠からじ・・という感じでしょ？





この腸内フローラのことを少し深く掘り下げて

調べる必要があったので、文献とかネットで医療関係者の記事とか

みていたら、分かったことがありました。


それは腸の調子というのは、とてもだいじなことで、
人の病気のほとんどが、ここが原因であるということ。

善玉菌、悪玉菌とよく言われますが
腸内でこの二軍が常に勢力争いをしているということ。

日和見菌（ひよりみきん）という、私や旧（現？）ロシアのような奴もいて
勢力が強いと思われる方を応援しているということ。

悪玉菌が勢力を増すと、それが元でいろいろな病気の引き金に
なってしまうわけです。

癌、腸閉そく、糖尿病、肝硬変、血栓、脳出血、心筋梗塞・・・・



まったく、目の前が暗くなりそうな、なりたくない病名ばかりですが、

腸内の菌の状態と存在環境（これが腸内フローラ）が

病気や体調、美容に大きく関係しているということが分りました。



最後に

この腸内フローラという菌の状態を決めているのは

本人の体質もあって単純には言えないのですが、口から入る

食事が大きいのだそうです。

変わらぬ体質や重篤な症状を変えるのに、便移植という鳥肌が

立ちそうな治療方法もあって外国では数十年前から行われている

のだそうです。

（興味がおありの方は”便移植”で検索を・・・私はお断りです(笑)　）




何故だか泣けてくる歌唱力と曲
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