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雑炊ダイエット

TVショッピングでお馴染みの「はぴねすくらぶ」

ダイエットグッズいろいろ走る

私は週に2,3回 昼食をこれに置き換えただけで お腹周りがすっきりしてきましたよ!!
お腹がいっぱいになるわけじゃないけれど そこそこ満足
カロリーがほとんどない分 食後にカロリーが低めのお菓子を食べても大丈夫力こぶ
毎日だと飽きるかもだけど 2,3回なら続けられますよね♪

Lサイズでちょっときついぐらいだったパンツに ちょっと余裕が(^^)v
もしかしたら Mも無理無理入るかも(笑)

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カロリー専科生粋(イキイキ)スープ



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