アンの部屋　

更新

一年が経つのがほんとアッという間
ここ数年　年頭にはブログの更新を目標にするのに結局実現出来ずに
そしてまた新しい年が明けてから　すでに２月も半ば過ぎに初の更新
私っていったい・・・

肌のお手入れも　すっかりエブリデー簡単ケア！
↓何か　良い物あるかしら〜

まだまだ暑い日が続きますが　そろそろ朝晩は秋の風を感じるようになってきましたよね~

美味しい秋を堪能するためには
スポーツの秋も同時進行ですね(*^^)v

よく眠れてますか？
ちょっと前まで　夜中に地震があっても気付かないぐらい熟睡型
どんな環境でも眠れるタイプだったのに

なんだかここ数年　眠りが浅いのか夜中に何度か目が覚めてしまうようになりました。
眠るのにも体力が要るっていうことは　これも歳のせいなんですかね~

よく眠れる=元気の元なのに

ちょこちょこ目が覚めると寝不足になるし　肌にもよくないですよね

いろいろと困ることばかり　悪循環！

昔は何か困ったことが起きても一晩寝たら忘れられたのに
今はちょっと気になることがあると　クヨクヨしちゃって
そしてまた眠れない

ほんと歳をとるって悲しいことが多いです


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一日慌しくバタバタと仕事と家事に追われて主婦は毎日忙しいですよね〜

買い物と言えば食材や雑貨がほとんど

自分の物をのんびり見にいく時間ってなかなか取れなかったりしませんか？

私は夜寝る前にほんの少しの時間でも　パソコンの前に座り　

自分のための物を見る時間を作ってます。

家の日用品や家族のための物ではなく自分のための物(*^^)v

スイーツだったり　お洒落や美容・・・

買わないとしても　何気に楽しい時間です！！



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今日はいい天気
梅雨の合間の晴れは余計に気分が上がりますね！

夏場になるとカジュアルな半袖Tシャツで過ごすことが多くなります。

普通っぽいTシャツにアクセを合わせてオシャレに着るのが好き！！

チャンルー知ってます？



レディー・ガガ　ケイト・モス　木村くんや福山雅治とかがしてる
オシャレなレザーのブレス

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ここ数年　突然身体のあちこちに起こる異変
ヒヤヒヤしちゃいます^^;

ほんと次から次へといろんなことが起こるんですよね~
肌の状態はもちろん　顔や身体の形の変化　内臓を含め肉体的な老化
嫌になるけど　歳のせいで仕方ないのかしら
長年使ってればガタもきますよね(笑)

ただ中でも辛いのは痛みを伴う異変です

私が今一番辛いのは　股関節痛なんですよね
整形外科で検査も何度もしましたが原因不明なので　
痛み止めを飲む以外　治療法もなく
整体に通い出してから何年も経ちますが　一時的にしかよくならないし
ほんと困ってます〜

これは効き目あるのかな〜
つらい股関節が楽になる補整ガードル「ピタリーウォーク」

見てるだけで　何とな〜くテンション上がっちゃうんですよね

やっと春らしくなったな〜って思ってたら

今日は夏日？何だか変な陽気ですよね〜

憂鬱な梅雨もアッと言う間にやってくるんでしょうね

何が困るって　やっぱり外出時の服装ですよね

足元用に
くつの上から履くだけの使い捨てくつカバー便利かも

お酒をよく飲んで肝臓に負担がかかってるんじゃないかと不安な人も
これだったら安心して飲めますよね

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