産まなきゃわからん！＠NIIGATA

皆さんこんにちは。
anegoです。



卒乳して早２０日ほど経過し、娘の睡眠の様子に変化が出てきました。
おそらく卒乳のおかげであろうと、勝手に私が思っているだけですので参考程度にご覧ください。


変化�@
夜中に起きなくなった。
→おっぱいを飲んでいる時は、夜中に１〜２回は起きてしまっていたのですが、卒乳してからというもの全く起きなくなりました。妊娠後期から連続で６時間以上寝ていなかった私は、もう嬉しくて嬉しくて！でもなぜか１回は私は起きてしまうのです。寝たいのに！大体６時間経ったら自動で起きるように、体が自然となっているようです…。


変化�A
トントンだけで寝るようになった。
→卒乳にチャレンジしている期間中にトントンだけで寝ることが出来るようになったのですが、最近は９割近くトントンだけで寝るようになりました。ただお父さんの寝かしつけの時だけは、トントンでは寝ない！なぜでしょうか…。


変化�B
眠りが深くなった。
→お昼寝もそうなのですが、一回熟睡してしまえば滅多なことがない限り起きなくなりました。
お昼寝などの時間も決まってきて、大体１時間半〜２時間で起きます。
保育園のお昼寝時間と同じようにリズムを守っていることもありますが、それまではぐっすりです。



というように、卒乳の影響なのか明確ではありませんがわが娘の睡眠に変化がありました。
離乳食の量も増えましたし、精神面でも自分でなんでもやりたがるようになってきました。
それだけ、子供にとって「おっぱい」って心とからだの栄養だったんだな、と改めて実感しています。





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