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知る人ぞ知る味噌汁の美容的な効果 [2015/04/25 12:44]
いつでも心をホットさせてくれるおふくろの味
お味噌汁♪
美味しいですよね。飲んでいますかいつも?
ご存知ですかこの味噌汁には美容的効果があることを...。
体の腸をきれいにしてくれくる作用が有る「イソフラボン」がお味噌のもとである大豆には多く含まれています。
特に女性にはいいんです。
食物繊維が多いので女性ホルモンににた働きが多くあります。
こんな効果が見られます。
1)生理不順を安定させる。
2)シミそばかす等の..
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