●●●今日の四字熟語●●●
■■■「偕老同穴」（かいろうどうけつ）■■■
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生きているときは共に老い、
死んでからは同じ墓に葬られる意で、夫婦仲のむつまじさをいう。
死んでからは同じ墓に葬られる意で、夫婦仲のむつまじさをいう。
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（昔の人はいい言葉を残されております。四字熟語もその一つ。）
この熟語集は、読まれる方がご判断ください。
（昔の人はいい言葉を残されております。四字熟語もその一つ。）
この熟語集は、読まれる方がご判断ください。
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本日のピックアップ
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顔のたるみをチェックしてみる。
顔に出るたるみの中でも、
目の周りやまぶたのたるみが、一番いやだなと思いません？
目の周りやまぶたのたるみが、一番いやだなと思いません？
簡単に自分の顔に、
たるみが出始めているのかわかる方法があるので、
今すぐにでも試すことができますよ。
目をギュッと閉じて力を抜きます。
正面に鏡があることをイメージして、
目を開きます。
動作を行ってみて眉毛の位置が明らかに上へ移動した場合は、
移動分だけまぶたがたるんでいることが考えられます。
ふつう眉毛はほとんど、
顔のたるみが少ない時には移動しません。
たるみがまぶたに起こってくると、
まぶたを持ち上げる必要が目を開けた時に
その分だけあるため、まゆ毛の位置が上になってきます。
（皆さんはどうでしたか？）
目のたるみは顔のたるみの中でも、
日常生活とも大きく関わってきていることが実はわかっています。
夜更かしをする、
泣く、
花粉症
といった時にはよく目をこすりますよね。
これは、まぶたの筋肉を
伸ばすことにつながり、たるみの原因にもなります。
あまり若いうちから目をこすってばかりいると、
目元を中心にたるみやすくなることがあるそうなので気をつけましょう。
顔の筋肉が緊張することでも起こりやすくなるのが、
顔のたるみです。
常日頃から、バランスよく顔にある表情筋を
使うことも顔のたるみを防ぐには非常に大事なんですって。
顔のたるみです。
常日頃から、バランスよく顔にある表情筋を
使うことも顔のたるみを防ぐには非常に大事なんですって。
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