美容のための改善と対策・シミとしわの原因は？

●●●今日の四字熟語●●●

■■■雲集霧散 （ うんしゅうむさん ）■■■

雲が集まり、霧が晴れるように、集まったものが消えてしまうこと。

しみとしわの原因について調べました。

しみの主な原因は、

紫外線による色素沈着によるもの。

肌の水分不足による乾燥やアレルギーもあげられていました。

紫外線は環境問題にもなっている
オゾン層の破壊による地球温暖化現象に伴い、
紫外線の量も年々増加傾向にあるとされています。

紫外線をたくさん浴びることによって、
皮膚がんの原因にもなる可能性があるようです。

スキンケア商品を使って、

太陽の下に出るときは紫外線から肌を守るようにしした方が良いとの事。

まあ、（皆さんご存知の事ですよね）

日焼け止めは、
女性のしみの予防対策の為だけでなく、
幼い子供の為の物も販売されています。

紫外線の肌へのダメージはしみの原因になるだけでなく、
紫外線によって肌の乾燥が進めば

しわの原因にもなる可能性があります。

紫外線が強くなる季節は当然んのこと、
外出する際には年間を通して
紫外線対策を万全にすることは大変重要です。


しみやしわの原因といわれるのが

加齢によるコラーゲンの

生成量の減少による肌の弾力の低下などと考えられています。

コラーゲンドリンクなどで
足りないコラーゲンを補う方法などもあります。

日頃からスキンケアをしっかりする事で、
肌の乾燥や紫外線による肌ダメージがら肌を守ることができるので、
毎日欠かさず実践するようにしましょう。

スキンケアは肌表面の対策ですが、
ビタミンなどの肌に良い栄養素をサプリメントなどで
体の内側からも対策することが可能です。

体の内外から、より効果的に
しみやしわの対策をする事が可能になります