妊活☆cheer up！

不妊治療が長くなると、気が滅入ってしまうことはありませんか？


なんでうまくいかないんだろう？

周囲には簡単に赤ちゃんが生まれるのに、どうして私は・・・？

他人を妬んで、自己嫌悪に陥ったりしませんか？



私も今、同じ経験をしています。

考え込んだって仕方がない、前進あるのみ！！的な精神で頑張っても、

その意気込みって長くは続かないんですよね・・・・。


たまには嫌なことは全部置いておいて、

楽しいことを考えよう！と思って書いた記事になります♪





★目次★

1. 胸キュンと妊活効果について



2. おすすめ漫画�@　なまいきざかり。作：ミユキ蜜蜂（花とゆめ）



3. おすすめ漫画�A　熱愛プリンス〜お兄ちゃんはキミが好き〜作：青月まどか（宙出版）



4. ２作品に共通する胸キュン♡ポイント



5. ebookjapannで買う時は金曜日にＰａｙＰａｙ決済で！！

胸キュンと妊活効果について

�@エストロゲンの分泌が促進される


卵胞ホルモン（エストロゲン）は、卵胞を育てるホルモンです。

分泌が少な過ぎると卵子が育たず、最悪な場合は排卵が起こらなくなってしまうこともあります。

排卵しないと、プロゲステロン（黄体ホルモン）が正常に分泌されず、

基礎体温が上がらなかったり、子宮内膜が妊娠に適した厚さにならなかったりします。



�Aホルモンバランスを整える


ホルモンバランスが整うと、生理周期が安定します。

生理周期が安定するということは、基礎体温の高温期・低温期がしっかりと２層になるということ、

プロゲステロンの分泌が正常にされることで、基礎体温を高温に保ちます。

体外受精で移植後に、着床させ、妊娠を維持するために、

黄体ホルモンを膣錠で補充するのはそのためです。


�Bストレス緩和、リフレッシュ効果


ホルモンバランスが崩れてしまう原因は、ホルモン分泌不足だけでなく、

ストレスも関係しています。

不妊治療がうまくいかないことで思い悩み、ストレスを感じている人は多いです。

そのストレスが妊活に悪循環を与えていることも認識する必要はありそうです。

胸キュン♡により、ドーパミンやセロトニンといった精神作用のあるホルモン分泌を促進します。

ドーパミンは前向きな気持ちを維持し、セロトニンは鬱症状を緩和させる働きがあります。

これらのホルモンは「幸せホルモン」と呼ばれ、

不安な気持ちを落ち着かせて、体調を整えるのに大きな効果があります。



・・・・・あまり声を大にして言えたことではないのですが、

今も夫にキュンキュン♡してますか？　（笑）

妊娠するために必須な「仲良し」も、事務的というか、作業的な感じになったりとか。

夫婦で協力しないと、不妊治療はやっていけないのに、喧嘩が増えたりとか。

それが、新たなストレスとか自己嫌悪を生んでしまったりするんですよね〜（泣）


胸キュン♡漫画で補おう！というのが今回の目的なのです（＊＾＾＊）

おすすめ漫画�@　なまいきざかり。作：ミユキ蜜蜂（花とゆめ）

なまいきざかり。１巻【ebookjapann商品ページ】


今年の５月に２１巻が発売されました。

表紙の女の子が主人公で、高校男子バスケ部のマネージャーです。

男の子は同じバスケ部の１年後輩という設定です。

成瀬（男の子）が超カッコよくて♡

主人公の有希が成瀬からの猛烈アプローチに押され気味になっている様子が笑えます。

少女漫画なのに、こんなに笑えるのか！？というくらい笑えます。

それなのに、胸キュン♡シーンと、真剣なバスケシーンのバランスが絶妙なのが、

この漫画のすごい所です。

成瀬の有希への真剣な想い、有希はとまどいながらも愛情を受け止め、

自分のトラウマの克服や、成瀬への気持ちが強くなっていく感情の変化にキュン♡とします。

成瀬のライバルの男の子が、有希を好きになってしまったり、

最近では成瀬の元彼女が登場して、仲がギクシャクしてしまい、

シリーズで最も切ないストーリー展開になったりで、

ストーリーもしっかりしていて飽きません。

もうそろそろ最終回が近いんじゃないか？と個人的には思うのですが、

どのような着地になるのか想像できません。

きっと期待は裏切らないだろうという安心感で続刊を待っています♪

おすすめ漫画�A　熱愛プリンス〜お兄ちゃんはキミが好き〜作：青月まどか（宙出版）

熱愛プリンス１巻　【ebookjapann商品ページ】


現在は１７巻まで発売されており、８月には１８巻が発売される予定です。

表紙の女の子（まつり）が主人公で、男の子（梓）は三つ子アイドルの次男。

親の再婚により、三つ子アイドルと兄弟になるところから物語がスタートします。

梓の猛アプローチにより、秘密の恋人関係に♡

クールなアイドルイメージを覆して、純粋な恋心をまつりに抱いています。

ところが、まつりは極度の世話焼きで、梓以外のアイドルにも色々世話を焼いてしまいます。

世話を焼かれたアイドルが、みんな、まつりに♡になってしまいます（笑）

現時点では梓を含む４人のイケメンアイドルから猛アプローチを受けています。

本命は梓なのですが、まつりが優柔不断なので、梓はいつも妬いています。

その妬き方が、可愛いの何のって！！そこが最大の胸キュンポイントです。

胸キュンシーンを選抜した特別コミックが、無料配信されていますよ！！　

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２作品に共通する胸キュン♡ポイント

タイプの違う男の子からのアプローチ♡が、とにかくハマるんです！！！

主人公の女の子が、複数の男の子にアプローチしたら、ただの尻軽女になってしまいますが、

複数の男の子から代わる代わるアプローチされるって、もうハーレムですよ！ｗｗ

キュン♡キュン♡しかない・・・・

女性それぞれ好みが違うからこそ、ハマるアプローチ方法って違うと思うんです。

様々なタイプの男の子が、個性を出したラブ攻撃によって、

絶対ハマるアプローチ方法があるはずです（笑）

私的には、男の子の切ない表情が大好物のようです・・・！！

キャ〜〜〜ッ♡♡ってなるｗｗ

不妊治療の病院って、予約制なんですが毎回、待ち時間が長いです。

その待ち時間に胸キュン♡漫画を読んで、大人しく待っています。

たまに吹き出しそうになるのを堪えるのが大変です（＞＜）

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すでに購入したコミックの新刊が出た時には、

「新刊が発売されたよ！」と表示されるのも有難いです。


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