コスメちっくな日常

最近話題の青いお茶って知ってますか？ 今、美容業界でもSNSでも話題の青いお茶があります。 青の花茶といって、美しい海を連想させる透き通った青さが特徴でリゾートにいったような気分にもなれるお茶です。 ↓↓公式サイトはこちら↓↓ 目指せ！ストレスフリーなダイエットへ♪「青の花茶」 青の花茶ってなに？ 美容大国であるタイで昔から愛飲されているバタフライピーというハーブを使用したお茶です。 バタフライピーとはタイ語で「アンチャン」と呼ばれており..

風邪の時や身体を温めるときに出てくる生姜。 熱帯アジア原産で、古くからインドや東南アジア、中国などで薬や香辛料のために栽培されていました。 アジアでは胃痛や下痢などの治療にも用いられていたといわれています。 日本には3世紀頃に伝来したといわれ、日本最古の歴史書「古事記」にも記録されています。 ヨーロッパでも生姜は薬用として古くから使われており、コショウに次ぐ東洋の貴重なスパイスとして様々な料理に使われ始めたといわれています。 生姜の効果 ..

第二の心臓と呼ばれるくらい人間にとって大事な場所なのが「ふくらはぎ」です。 ふくらはぎは心臓と同じように全身に血液を送る役割を果たすと言われており、 重力によって7割以上の血液が下半身に滞りがちな人間にとってはポンプの役割があるふくらはぎはとても大事な存在と言われています。 こんなふくらはぎじゃないですか？ ・弾力がなくフニャフニャ ・パンパンにむくんで張っていて、指で押すと後が残る ・しこりがある ・てのひらよりも冷たい ・ほ..

目覚ましテレビでも紹介された「KONBUCHA(コンブチャ)」 昆布茶？と思いがちですが、違うんですｗ そんなKONBUCHA(コンブチャ)について調べてみました！ KONBUCHA(コンブチャ)ってなに？ KONBUCHA(コンブチャ)とは紅茶の中で菌や酵母を発酵させ、すっきり効果が期待できるものです！ 昭和50年頃に健康食品としてに紅茶キノコが大流行しました。 最近流行っているKONBUCHA(コンブチャ)はその紅茶キノコが..

腸内には「デブ菌」と言われているファーミキューテスと「痩せ菌」と言われているバクテロイデーテスが存在しています。 デブ菌が増えるとどうなるのか。 デブ菌を減らし、痩せ菌を増やすにはどうすればいいのでしょうか。 デブ菌と痩せ菌ってなに？ デブ菌と痩せ菌は誰の腸内にもいる菌の一つです。 デブ菌をまったくなくしたり、逆に痩せ菌をなくすこともできません。 デブ菌と痩せ菌の理想のバランスは4：6. 太っている人はこのバランスが崩れており..

女性ときってもきれない関係のダイエット。 ネットには沢山の情報があって、見ているだけでダイエットをやった気になってませんか？ 私もその一人です。（笑） FiNCプレミアムなら専門家に直接相談しながらダイエットができるので 自分で調べる必要もないのでとても便利♪ FiNCプレミアムってなに？ FiNCプレミアムとは月額980円で専門家に相談しながらダイエットができるアプリです。 初回は無料で利用できます。 また、FiNCモール..